能量日记：
1、再次完成一幅视觉笔记，越画越有感觉了，还有最后2幅就能结束画书活动了，加油。
2、今天终于把家里打扫了一遍了，舒服。
3、晚上的时间也利用得很好，还要继续加油加油！
宽恕日记：
1、视觉笔记用时还是有点太长了，考虑画书活动结束之后，就先练好基本功，不需要交作业的话，先做一些构思草图的练习。
2、衣服还是没有收拾，好吧，明天真的要好好收拾了。
感恩日记：
1、感谢我没有戴耳机，一次很棒的步行之旅，一种全身心地投入，突然发现匆匆的行人，芸芸的众生都是一样的！
2、感谢孩子和老公每天的陪伴，吃的饭都变得特别的美味。
3、感谢我的父母把我带到这个世界，让我体会到这么多美妙的酸甜苦辣，一切都来得刚刚好，随遇而安。
