《业力管理》读书笔记

01.

作者简介

       先来大概介绍一下三位作者:第一位克里丝蒂在纽约亚洲经典学院学习,接受了“业力管理”8条法则训练,从没钱到创办了新型大学——钻石山大学;

       第二位迈克尔•郭尔登,之前从未听说过“业力管理”,白手起家,在纽约创办了bumble &bumble(全球最大最成功的美发及美发用品公司之一),后回顾创业历程,发现“业力管理”是自己一直坚持的原则;

      麦克格西,先在寺庙修行多年,学的是那些作为“业力管理”源头的不同古老智慧经典,但是没人告诉他怎么将智慧运用于家庭和工作日常,在摸索中领悟智慧的运用,使安鼎国际钻石公司年销售额从零增长到一亿美元。


      《业力管理》是《能断金刚》的续本,内容简单易懂,书中总共涉及八个“业力管理”法则,每个“业力管理”法则都会从一个古老的智慧引入,并对其中深意与现实关联进行分析,此外还结合了具体的故事和实操,正所谓“事实胜于雄辩”,有例子有执行方法,以便于你来测试“业力管理”的可信度。现在让我们跟着《业力管理》,进入古老智慧——成功百分百。

       我看完《业力管理》的最大感受是,我们绝大多数人都用二维角度思考问题,并不了解事物背后真正的“因”,包括我自己。

      原来我们大多数时候,甚至有些人终其一生都生活在不确定性之中,我们做的很多事都可能在碰运气,有时候成功,有时候失败。

      原来“真我”(大我)包括你身边的每一个人,你的同事、顾客(老板)、供应商乃至世界都可以成为你的事“业”伙伴。

      原来我们的压力来自于那些决定,决定又源于对成败的不确定性,然后随之滋生更多的不确定性。

      原来种善“业”而来的直觉也能帮助我们成功。

      原来问题运用好也可以成为解决问题的关键,帮助我们更进一步。

      原来“业”也需要留种,让它进行可持续生长。

      那么跟着我一起来具体来了解一下吧。

温馨提示:

      执行“业力管理”的第一步:选定一个特定的任务或项目,你自己必须独立完成并认真执行“待办事项”,它才会对你起效。

//待办事项一

      就是找个安静的地方“静坐”,带上“业力管理”笔记本和笔,保持平静的内心,问自己:此时此刻,我真正想要完成的任务或项目是什么?确定好想完成它的时间,观想一下,你成功实现你的目标后的景象。


   接下来,让我们来到神秘又值得实践的八个“业力管理”法则:

“业力管理”法则一 停止无用功

     《生命之轮》中的古老智慧认为“一切失败皆源于曲解。”

      那无用功是什么呢?无用功指的就是,碰运气。不知道事物运作的真正原因,我们的人生就像是一场几率游戏,有时“成功”,有时不“成功”。哪怕有时候我们根据“最佳判断”做出的选择,也不能确定它一定成功,我们仿佛就生活在对所做事情不确定性的“牢狱”之中,而不自知。

       面对成功的不确定性,你可以怎么做呢?

//待办事项二


        找个安静地方“静坐”——写下本周要完成的五件事——每件事旁,写下你能按预想完成它的几率。思考一下:这些几率和不确定性给你的生活带来多大的压力。然后把所有成功几率改成“100%”,带着这种感觉坐一会儿,感觉一下有什么不同。“业力管理”法则一 停止无用功

“业力管理”法则二 找到原因背后的原因

      古老的智慧佛陀(公元前500年):“彼”起,故此起。”

      我们看问题的维度有二维和三维的,有时候我们以为的原因却不是真正的原因,比如你的车子开到半路,突然启动不了了。二维角度会认为钥匙是汽车启动的原因,而三维角度则会变成钥匙是汽车发动的原因,但是电池却是使钥匙能够发动汽车的真正原因。这就涉及到“表象”与“真相”,拿卖冰箱这件事来说,二维思考认为,打电话(因)能卖出商品(果),但打电话有时能带来销售,有时不能。

      根据业力运作原理,“业”才是“真相”,“业”是一切事物的根源,它是原因背后的原因。

//待办事项三


1、回到静坐;

2、写下有生以来最成功的三件事,回想自己曾经是否帮助别人获得类似的成功;

3、然后你就明白了怎么卖出商品。


“业力管理”法则三 认定你的事“业”伙伴

      古老的智慧:(公元1357~1419)宗喀巴大师:“‘业’的第一定律说:不论你想得到什么,你必须首先帮助别人获得它。”

     “业” 具有回声效应,它的运作方式——我们只会得到我们给予他人的东西,这是公平合理的。

      事“业”伙伴是“业力管理”的核心。你必须全力以赴使他人获得成功,然后你自己的事业就会成功。他们是让你“种瓜得瓜,种豆得豆”得以实现的人。四种人可以成为你的事“业”伙伴:1)同事;2)顾客,也可以是你的老板或公司的投资人;3)供应商;4)世界:想要在这个世界上获得成功,我们就得先让这个世界获得成功,比如慈善捐赠等

//待办事项四


1、写下四种事“业”伙伴的名称:同事、顾客、供应商、世界

2、在每一栏,写下一个人的名字 

3、清晰地描绘出当你的项目完成之时,他们将会获得什么样的成功,这不一定是什么大成功,但一定要写得很具体。


“业力管理”法则四 从我做起

      古老的智慧:(公元700年)寂天菩萨“你我之间的界限是人为的。”

      一切都源于你,如果我自己不出声,那就不可收到回音。“我”只是“表象”的“小我”,而“真我”是个大家伙——包括了你身边的每一个人。

      有些人觉得竞争使他获得成功,但是竞争能让你每次都获得成功吗?不见得,对吗?竞争并不是你获得成功的真正原因,事物运作的真正规律是为他人创造成功,是你成功的真正原因。

//七点计划


1、练习瑜伽:瑜伽经过上千年的发展,能够最大限度地作用于体内意识流动的精微通道。

2、开始冥想:你会变得更冷静,思维更敏锐,你能发现机会,破解难题。

3、遵循个人道德准则:保护生命;尊重他人财物;尊重他人的伴侣关系;诚实,不说谎等

4、不断学习(看书,学任何知识)

5、服务:每天有心地做一件有益于他人的事情

6、巧妙饮食(不暴饮暴食,按自己步调减少肉食)

7、休息放松(充足睡眠,简化生活。)

//待办事项五


     今天的任务有两项:

     1)每周上一节瑜伽课;

     2)找人教你一些基本的冥想。每天定时定点练习,至少每天做10分钟的冥想。


“业力管理”法则五 停止做决定

      古老的智慧:(公元200年)龙树菩萨“非此,亦非彼。”

      决定只会滋生更多决定,决定源于对成败的不确定,不确定本身也容易滋生更多不确定性,随之使人的精神越发紧张。比如四个月卖掉十万个巧克力礼盒,当你要做出重大决定的时候,总会牵扯出一长串的利与弊。但是我们要知道“利”也具有不确定性,他们很有可能转变成“弊”。比如极简主义广告可以提高人口覆盖率,但这个“利”中存在的问题可能是让品牌显得廉价,不高级。

      真实的故事:麦克格西看了其中一期《华尔街日报》发现一个事实:无论选择冒险还是保守都无关紧要,关键并不在于你做了哪种决定,任何一种决定都可能成功,也可能失败。同样保守的行为可能会因为收益被夸赞,也可能因为亏损而被批判。

//待办事项六


1、静坐,然后在笔记本里写下,这周应该做完了五件事,写上它们的成功几率。然后再为每件事列一张“利与弊”的清单,每件事只写三个利和弊,再写下这些“利”中潜在的问题。对着你所写的东西,凝视5分钟,试着去感受一下。

2、我们要开始改变你的饮食习惯。只是记录和观察,不做改变。然后这种观察渐渐地成为一种改变。

 3、静坐的时候,花一点时间写下一套能提升自己的个人道德准则,内容不超过五条。每天一次,在你上床睡觉前拿出你的笔记本,想一想这五条里有哪一条,是你今天做得最好的,然后用一个简单的句子,把它写下来。


“业力管理”法则六 装好订书针

       古老的智慧(公元1357~1419年)宗喀巴大师“‘业’的第四定律说:有因必有果。”

       本书三位作者都那么成功,那么你问他们在事业中所做的最成功的一个决定,他们怎么知道要这么做?答案可能出乎你的意料,他们都凭直觉做决定。那怎么能回归直觉,让它像呼吸一样自然,不用做决定呢?那就是帮订书机装上“订书针”。那如何为我的行动“装上订书针”?

//待办事项七


        每天开始工作之前写下,为了让这四个人获得成功,你将采取的一个特定的行动。只要做一件你今天确实能够完成的事。如果你真的想要成功,那就从今天开始把他培养成一辈子的习惯。


“业力管理”法则七 乘着问题飞越巅峰

        古老的智慧:(公元1027~1105年)波托瓦格西“问题即出路。”

        那为什么有些“坏人”成功了?

        关于“业”的三件事

       1、没有什么是“明显”的,“业”的真正精髓来自人心深处的念头,比如我们常说的“严师出高徒”,师傅严厉的背后是希望你成才,这是好的念头和动机;当然也有虽是严师,但其内心动机并不是真的希望你成才。

      2、 “业”的运作就像飞机起飞一样,强大的先起飞。每个人都有自己的“业”袋,我们不知道还有多少架别的飞机——多少个别的“业种”——已经在一个人的意识里优先排队等候,准备起飞。

      3、你得明白“业”的第二条定律:“业”总是会长大。

      简而言之,宇宙的公道确实存在,每个人都会得到他所应得的。

    “断业阀”

       当问题出现的时候,我们通过推论来找出造成这个问题的必然行为,即便我们不曾记得做过这样的行为。切断“业”的方法就是极其谨慎地不要再做同样的“业”。对于别人抱怨的自然反应就是继续抱怨回去,这叫做“业”的“反馈环”,它会让你下次继续遇到抱怨。

//待办事项八


       拿出“业力管理”笔记本,写上三个眼前了的或是未来可能发生的、会阻碍你或你们团队发展的问题。

      写完之后就容易了,你只需要遵循“业”的第四条,也就是最后一条定律:“如果某件事发生在你身上,你不喜欢它,那么停止对他人做这样的事情。”~宗喀巴大师


业力管理”法则八 “业力”再投资

     古老的智慧:(印度,公元350年)世亲菩萨“‘业’被用尽即死。”

     “业”也会有终结的一天,所以我们要学会“业力”再投资,就像留种一样。在以前靠人力耕作的时候,农夫们总会留出大量种子,为明年的庄稼做种,他们不会把明年庄稼的种子给吃掉。    

      如果你总是坚持把你的成功投资回你周围的人身上的话,那就能继续收获,你的“业”就能持续有反馈环。你可以把它用的生活各个方面:你的工作、健康、人际关系以及你的生命本身。

//待办事项九


1、今天我花了多少时间在电脑上?(要精确到几小时几分)我是不是每使用一个半小时,电脑就会休息一下。

 2、今天我读了,听了看了多少新闻(电视、报纸、收音机、杂志、网页)同样的要精确到分钟。

3、今天我花了多少时间打电话,其中真正必要的通话占了多少?

     现在你是否准备好你的“业力管理”之旅了呢?

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