首先坚果肯定是不行，宝宝才8个月，咬不动，容易卡住，而且也消化不了。其次，酸奶和奶酪是不建议的。8个月的宝宝，刚添加辅食不久，肠胃也还弱，一周以后才建议尝试纯牛奶，一周以前还是要喝配方奶，酸奶成分比较多。
宝宝一周以前也不建议添加盐、糖等调味品，很多奶酪钠都是超标的，宝宝消化不了。个人建议一周以后在尝试，而且选奶酪的时候要看清楚配料表。选择钙钠比高的。
微信或者网上一搜有很多教如何选的，买奶酪，先查看一下产品的包装标签，找到产品类型（或产品种类/产品类别），如果标注是“干酪”或“再制干酪”的话，那这款产品就是奶酪。
8个月的宝宝还没有能力接受这么多东西，其实还处在米糊+糊状物而已，多了也就粒状，查不了这些东西。
