《精力管理手册》作者：张萌
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我见：
1、强撑不是可持续发展的人生状态，唯有找到内心的梦想，找到自己喜欢做的事，才能每天开心地拥抱美好的生活。
2、找到人生价值，有效的七步法：
第一步，列出技能。
第二步，列出兴趣所在。
第三步，寻找特长和兴趣的最大交集。
第四步，找到榜样人物。
第五步，描述榜样人物的生活状态。
第六步，你是否期望成为榜样人物。如果你觉得你只有50%的地方和榜样人物相似，而不是100%，那么请你描述一下，你是否想让自己的另外50%也与他相似呢？而你又希望把生活过成什么样子呢？
第七步，设置规划路径。这其实就是设计人生蓝图。
我思：
七步法，和易效能的三圈交集很相似，但是多了一部分内容就是找到榜样人物。这一点我认为非常好。有一个坐标人物去参考。通过社交媒体去了解榜样人物的生活状态。可以用她们的生活状态作为参考，看看是不是自己喜欢的。
