2020年是最难熬的一年,因为疫情,口罩成了我们的日用单品;健康成了我们最关心的话题。
对我来说,是收获颇多的一年,满载而归。复盘自己的2020,我从以下3个方面来复盘。
01终身学习践行者
2020年参加了尹建莉父母学堂的四期戒吼训练营,一期阅读营;跟留声老师精进有声语言表达130天;听樊登读书会一整年。
一年的浸泡式学习让自己各方面都有提升,内心更强大、从容。
02幸福的生活与工作
这一年我家的生活不再那么一地鸡毛,两个孩子逐渐长大,我俩也更能更好的投入到工作中。
今年对待生活和工作最大的改变就是学会了逆向思维,以前我总想工作是为了挣钱,挣钱是为了生活的更幸福。
现在我的想法是:幸福不因为金钱、地位、职业而受影响。
不管处在哪个阶层都需要幸福的过好每一天,享受我们当下的工作,在自己的岗位上卓有成效的去奉献。只有生活幸福了,享受工作了,奉献自己了才会在自己的岗位上开花结果。
03和自己和解与接纳孩子
和自己和解:自己就是最棒的,不再因为别人的否面评价否定自己,相信自己可以通过努力更加优秀。
接纳孩子:不再盯着孩子各种问题纠错,成长的路上风雨兼程,陪伴与爱是养料;信任和支持是能量;等待与平和是源泉。父母的好情绪才是给孩子成长最好的礼物,这一年我从初步的意识到,到目前的实践践行中。
也发现自己的孩子就是自己应该守护的最亮的星,他们都是独一无二不可替代的,多发现孩子的优点,有缺点很正常,接纳接纳接纳。
面对孩子,抓大放小。多反思多发现坏情绪,这一点还需要继续学习。
2021年,对父母多陪伴沟通。
2021年,对工作坚持与热爱;
2021年,对孩子接纳与支持。
2021年,对生活期待与积极;
2021年,对自己反而做减法,慢慢来吧,没有轰轰烈烈的目标,只有细水长流的坚持。