本周温馨时刻及点滴成果
本周一、二在弟弟家看子宝，一家人很开心。
一、健康：周三早上海边跑步一次，太阳冉冉升起和海天混为一色。海浪轻轻拍打着海岸，像孩子的低喃。周五周五在恒大锻炼，天凉了锻炼2公里由于有西妹跟随，没有持续到5公里之爱。
二、家庭：家人在一起很温馨，和老公有些不友好。自我反省心魔/房子的问题。故意冷落打击老公，冲着孩子们要改自己的坏毛病。
三、效能：国庆的PPT华诞69周年，亲子的家庭会议怎么来开。又收益了
四、财富：。。。
五、休闲：在家看橙红年代放松
六、觉察：觉察力有所提升，对自己的情绪和在孩子相处时，越来越及时发现自身情绪波动
七、社交：和春云带孩子去爬山
八、成长：每一天的坚持都是在成长！
本周可提升的地方（或问题）
1.时间管理上因为假期没有规划，在行动时就会受阻
2.说话技巧上要提升，温柔温柔
3.
下周三只大青蛙（目标）：
1、自我介绍PPT、
2、梦想版
3、父母教练课程
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