十一放假，我哦感受到了习惯的力量，这个十一我是完全的与欲望与懒抗争。
本来是计划十一期间我闭关复盘，把️已经开了三期的社群成交实战营复盘迭代一下，第一步是做用户调查然后看用户需求，我来依照刻意练习在深入的迭代实战营。
我的30号和1号的安排是看电影玩游戏吃烧烤喝啤酒，也就是想怎么就怎么不控制自己的习惯。
晨练、听书、学习等等的好习惯我群放弃了。
就我这两天的颓废本以为我能控制收回来把复盘做了，可没想到竟然收不回来了，陷入了深深的战斗中，两天的释放就带来了5天的颓废。第三天我本来要开始工作了，可以完全提不起劲来，就想着去嗨皮，好吧那就允许自己看一个小时电影，没想到口子一开一天就没了，第二天，第三天，就这样过了。
我脑子知道必须得回来，可就是回不来，我删除了所有电影游戏等等阻碍工作的，然后不想工作就去外面走逛去，还是不好使。
在第六天的时候我在公园跟着一群人打了一个小时太极拳，还真不错别管是什么只要能够控制我自己的就行。
在第七天的时候终于像模像样的，深入的工作了4个小时，不敢懈怠，不敢懈怠啊。
复盘工作完全的延期了估计要到15号，我作为带队把整个团队的时间延后了7天。
计算一下团队每天5000元钱收益，我一共损失了35000元。
这小小的微习惯能毁了一个人也能成就一个人
