时光飞逝，岁月如梭。眨眼间儿子小白马已经过了2岁半，到了可以入托的年龄了。
上海的幼升小是一场大战役，先提前很久就做好准备。目前想着先让小白马上个民办幼儿园，要从托班就开始占坑。经过面试报名终于成功的为儿子占位成功。在开学前，一直刻意的和他灌输幼儿园是如何的美好，希望他能顺利的适应幼儿园的生活。我自己也做了不少思想建设，分离焦虑不只孩子会有，大人也会有，大人的情绪还很容易传染给孩子。然而……
之前向不少朋友了解过，一般孩子对幼儿园的适应期普遍是一个礼拜左右。小白马比较特别，挑战仍在继续……他开始找各种各样的理由不去幼儿园，最经常用的就是要去沃尔玛。然而每天他从幼儿园回到家时都特别开心。
原本以为小白马适应了三个礼拜终于不哭着去了，我也看到曙光了。结果十一长假一过的第一个礼拜一切又回到解放前，继续哭着去幼儿园。但据老师描述每次我离开后两分钟他就恢复正常不再哭了。第二天再继续，一直持续到现在。
每次送小白马看他哭的很伤心，之后我再去上班心情也会不太好。翻了不少育儿书，也和老师朋友进行了不少交流和沟通，我现在也调整了自己的心态，面对小白马这样的分离焦虑我可以做的是这些：
一、承认自己孩子的独特性。曾经我为小白马上幼儿园总是哭闹陷入焦虑过，他们幼儿园的老师安慰我说这种上幼儿园会哭闹的孩子往往也是比较聪明的孩子，因为他们会有自己的想法。后来我发现小白马内心还是对幼儿园接受的，否则他不会每次从幼儿园回来都那么开心。他只是受不了每次和我分开的那种感觉，哭一会之后也就继续能在幼儿园好好玩耍了。这并不是说明有什么不正常，只是我的孩子对我的情感比较黏连，这是他特别的地方，我需要看到。
二、认可孩子的情绪。虽然小白马现在每天还是会哭着去幼儿园，当他表达出“他不想去幼儿园”时我不再斥责他或者多解释什么，而且很平静的认可他的情绪说：“妈妈知道你有点难过，因为你不想去幼儿园。”重复几次后，反而会让小白马平静下来，不会激动的大声哭闹，而且会知道和我出门一起去幼儿园。
三、也是最重要的一点，大人要管理好自己的情绪。孩子是很敏感的，他们总能体察到大人的情绪变化。曾经为他不肯去幼儿园我会很烦躁，我越着急小白马的情绪也会随之越不稳定，以此形成恶性循环。现在不管他怎么哭，我都先让自己保持平静的心态，可以深呼吸几次调整一下，或者先转移自己的注意力让自己恢复平静，然后认可孩子的情绪，需要时给他个拥抱安抚一下。我能感到我的这种平静可以在一定程度上影响到小白马。他已经表现得越来越棒了！
相信过不了多久小白马可以完全适应幼儿园的集体生活，我们都加油！
