2025.5.8
数算恩福
1、我十分幸运，醒来感觉还活着，不仅活着还是很健康地活着，这就是最大的幸运，我拥有很珍贵的生命，并且还是很健康的，单纯这一点就太让我开心和幸福了；唯有失去健康的时候，才更能体会到健康是多么的珍贵；
2、我十分幸运，每当敲出幸运就是和幸运的一份联结，幸运的高能频率就和我连上了，很喜欢这样的自己，很喜欢自己用这样的方式帮自己调频；
3、我十分开心，每天早上起来的早课是：读《魔力》今天对应的内容，对今天的内容细细地品味，然后书写记录恩福，这样的练习让我感觉到我是活在当下的，我是跟自己有很深的联结的，我在活自己的人生；
4、我十分开心，今天读的内容是：魔力配方。感谢食物和水，因为我们一刻都离不开食物和水，食物和水是大自然送给人类最珍贵的礼物，也是许许多多人共同努力我们才有了充足丰富的食物和饮料，我们可以轻易地获得这些美味，是多么值得感谢的事情啊。同时，我们感恩的方式书中描述的非常具体，吃东西之前面对它们表达感谢，说谢谢的时候可以用手指在上面不停地晃动像撒上魔法粉末，吃的时候仔细地品味它们的味道，能做到对生活中最普通的事物食物和水表达感激，是最高境界的感恩，时时刻刻谨记感恩食物和水，会吸引更多美好的事物到来；
5、我十分感谢儿子，感谢儿子对家里的事情很上心，感谢儿子愿意和我一起去看网络的调整，感谢儿子说要和我一起去胖东来，感谢儿子和我说他工作的变动，感谢儿子愿意和我说他工作上有趣的事情，感谢儿子愿意和我多说说话，感谢儿子在我面前越来越自然了；
6、我十分感谢女儿，感谢女儿工作很顺利，感谢女儿生命的主体性越来越强了，感谢女儿有时间了和我视频，和宝宝说话，当我和乐乐视频的时候，看到他和妈妈玩的很开心，妈妈专注地在陪他玩，还给他画画，宝宝喜欢画画，喜欢音乐，非常好的爱好，愿宝宝健康快乐地成长；
7、我十分感谢工作室，感谢工作室为我提供了一个自由的活动空间，感谢工作室让我们姐妹们随时想聚就可以聚一聚，读书、聊天、说故事，陪伴彼此越来越好；感谢工作室让我可以带读书会，和姐妹们共同学习成长；
8、亲爱的身体，我爱你，我爱现在的你，请原谅过往不知道如何照顾你忽略你的存在，也只有在你不舒服的时候才意识到你是重要的；亲爱的身体，谢谢你保持顺畅的呼吸，谢谢你带我自由行动，谢谢你让我的心跳不止，谢谢你完美的配合支持我活得越来越好；
9、亲爱的金钱，我爱你，我爱你以多种方式来到我的生命里，请原谅过往我对你有误解，不知道感恩你；亲爱的金钱，谢谢你让我体会到家人无条件的爱和支持，谢谢你让我的爱顺畅地流动，谢谢让我体会到什么是真正的关心和支持，谢谢你支持我生活的非常好，支持我上课提升内在的修为；
10、亲爱的自己，我爱你，请原谅过往对你的忽视，用父母对你的方式对待你；亲爱的自己，当我和朋友分享父亲对我的方式的时候，我联结上了对自己的心疼，我真的很可怜自己，付出了真心，甚至是牺牲了自己换不来父亲的爱，父亲动不动就说你不要管我了，我死到外面也不用你管，如此伤人的话，我都不知道他如何说得出口，我真真地体会到了软刀子杀人是啥滋味了；亲爱的自己，我心疼你，我会好好地对待你的，我陪着你，我们不能决定他再不说伤人的话，我们能决定的是如何对待他说的话，亲爱的，我心疼你，我感受到你的心有多么的受伤了，我理解你，我会好好地爱你的。
其实我想说的是，我能活下来，能活成今天的这个状态，真的是太不不容易了，也太了不起了。
当下次父亲再说这些话的时候，我就对自己说：亲爱的，他伤害你不是你的错，错不在你而在他，你做的已经非常好了，他认可不认可无所谓了，你心疼自己认可自己就够了。放弃希望他可以认可你的期待，你便可以重获自由。
谢谢，谢谢，谢谢今天收到激动人心的消息。
谢谢，谢谢，谢谢事情顺利完美进行和圆满结局。
感谢，感谢，感谢生命的馈赠，感谢健康的身心，是健康的犒赏让我存活于世。
感恩，感恩，感恩天地万物，感恩祖宗恩典，感恩父母养育，感恩获得的所有金钱和资源。
