哈喽，大家晚上好呀.
你是否会有拖延症这种病.
如果有，那就及时治疗，不然会越来越严重哈哈哈，为什么这样说呢，因为我已经拖延症晚期了，想要改真的太难了.
之前我说过，我会坚持每天一小时运动.然后拖了两天没出去，就已经没那个动力了，太难了。
所以对我我这种做任何事都是三分钟热度的人来说，真的很难坚持，也不全是这样，有些事，比如在简书写作日更，我是挺认真的，可能对于运动，我没兴趣没那么大，所以才会这样。
然后就是平时做事效率特别慢，容易分心所导致，所以做一件事，我们可以试着把手机放下专心做。
晚安好梦啦。
