减肥日记第61天

开启新的一个月！本月好好减肥好好实验！

7:40 豆浆茶叶蛋香蕉牛油果紫薯片

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12:00 玉米黑椒牛肉沙拉一把瓜子三片地瓜干

13:30 两个香蕉三颗提子两个枣

15:00 半个橙子三瓣柚子

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17:00 早上的豆浆黑豆粉

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晨跑一小时忍不住不跑步虽然膝盖还没好跑完又痛的要死自己作死啊！

重了就重了吧姨妈要紧

既然忍了就坚持到成功为止！

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