早起进教室上早自习，学生跑操时，我围着教学楼跑了几圈，锻炼身体，开启能量满满的一天。
早饭后回到住室，做了一套心理咨询师知识竞赛试题，浏览新网师初语群里优秀老师们的文章，把昨天的日记和之前的一篇文章发表在简书，又开启今天的写作。
到办公室备课，上第四节课。
午饭后休息了一会儿，接着上第一节课，第二三节批改周记，第四节上课。
晚饭后辅导，接着到办公室批改周记、备课，和同事交流教学经验。
充实的一天
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