这次七日觉好像是最没有精力紧跟的一期,天天都想睡觉,但其实每天的主题都恰恰是自己的功课,没有沉下去做功课的地方,都是能量卡住的地方,我明白的。
每天的功课就这样把我的对抗和逃避赤裸裸地摆在了我面前,问我:现在你要怎样?
我要怎样?我不能怎样,去完成功课!
接下来,继续关心自己的身体,打开身体,问问她需要什么。
也继续面对自己内心的愤怒。
这次七日觉好像是最没有精力紧跟的一期,天天都想睡觉,但其实每天的主题都恰恰是自己的功课,没有沉下去做功课的地方,都是能量卡住的地方,我明白的。
每天的功课就这样把我的对抗和逃避赤裸裸地摆在了我面前,问我:现在你要怎样?
我要怎样?我不能怎样,去完成功课!
接下来,继续关心自己的身体,打开身体,问问她需要什么。
也继续面对自己内心的愤怒。