金惟纯先生说，自我感觉良好的原因，不外乎两种，一是“标准太低”，二是“觉知太浅”。而且通常两者兼具！这个总结真是直击灵魂[强]！
回想自己，很长一段时间处于“自我感觉良好”的状态中，无法自拔！工作中经常得到领导的肯定；家庭生活中，在双方父母前也是无比懂事孝顺的那个人；朋友面前能够耐心陪伴，给与帮助和建议；自己一家三口的小日子也是越来越好……
时间久了，就会安于现状，自我感觉良好！正如金先生所说，圈层改变了，遇到的事多了，见到的人多了，才发现比自己优秀的人太多。年长者暂且不论，一次次被“后浪”拍打在沙滩上，小跑也追不的时候就会心生惭愧与无知无力感[擦汗]！
那么，当这种感觉油然而生时，是奋起直追呢，还是自怨自艾，内心被苦闷充盈？这就衍生出了两种心态，“内疚”和“惭愧”！
内疚是一种“头脑”的作用，明知不对却不想面对，因此会带来逃避和压力，自然是苦。惭愧是一种“心”的作用，感受到不足，愿意面对，带来的是动力和解脱，一点儿也不苦，反而感觉更加良好。
“感觉良好”的，若是“自我”，就是逃避，是画地自限；“感觉良好”的，若是“真我”，就是面对，是海阔天空。一线之隔，天壤之别。
此时此刻，你若发现“自我感觉良好”，就得马上有警觉，你一定是待在舒适圈太久了，该动起来了！否则人生将从此荒废下去！
[爱心]感恩遇见，就是这样积极正能量的圈层把我从“自我感觉良好”中拯救出来，我要奋起直追，开启新的征程了[愉快]！
