Part1
1，从本单元中我学到的最重要的理念（精读和视听说分别总结）
视听说：在有限的时间里面，我们应该去追求自己喜欢的东西，利用一切的空闲时间去放松自己。
精读：运动不仅仅是一个运动，在运动中我们学会技能以及磨炼自己的意志。
2，我在本片文章／音频／视频中学到的怦然心动的单词（精读和视听说分别总结）
视听说： Time out
flower arranging
marathon
entertainer
hip
laid —back
churro
sweet cherry
campfire
obsessed
Charitable
Graphic designer
vacuous
arctic
celebrity
idol
精读：Commitment
happy go lucky.
Teamwork
dribble
Stubbornness
Satellite
On a daily basis.
ferocious
essence
Incredible
Tactic
Multiple
Showcase
evolution
Prodigy
Up and coming.
Championship
iconic
A matter of life and death.
3，在本片文章／音频／视频中我最喜欢的一句话（精读和视听说分别总结）
视听说：I like reading about famous people and finding out about Their lives，I wouldn't want to be famous myself.
精读：It doesn't matter how many times you get knocked down，but how many times you get up.
4，请分别总结你在本单元中学到的所有语块/有用的表达方式（精读和视听说分别总结）
5，我在学习本单元材料中遇到的困难（精读和视听说分别总结）
精读：记忆单词经常忘记
视听说：听力任然是抓不住重点
6，语伴给我的建议(比如在口语作业/精读作业/各种练习以及学习中)
精读：多背几次
视听说：课后逐字逐句的听
7，我的一些其他感受和收获
英语真的是一个长期的过程，不能有一点的偷懒。
8，下周学习的努力方向
努力记忆单词，认真听听力材料。
Part2
a下周我想活出的生命品质：
坚定不拖延
b本周我喜欢的生命瞬间：
感受到春风吹拂，心情变得舒畅
c本周我欣赏自己身上的：
记录了自己喜欢的诗词，感受到了古人的浪漫，“晓看天色暮看云，行也思君，坐也思君”，并且了解其如何运用到现在的生活中，如果喜欢一个人，就给他（她）发黄昏的照片吧
d本周我爱自己的微小行动有：
吃了同学推荐的麻辣拌，真的是非常的多。
