高效率慢生活践行第395天【难受】

高效率慢生活践行第395天

2018.12. 18晨间检视

❤️学习新知,就是把困难区不断变成舒适区的过程,所以,保持难受,原本就是进步的常态!

就寝22:00晨起4:52


图片发自简书App



昨日午休/冥想:0min

时间管理的核心是做减法。

【第四个100天9.15-12.25目标✊】

1.学业:考博准备(英语&专业课)

2.坚持:易效能12个好习惯(运动&整理&omnifocus)

3.亲子:效能亲子家庭打造(早睡早起&清单化)

【昨日收获】

❤️效能感悟:

当我在写这篇晨间日记时突然是有些抗拒的,因为昨天都在弄以前没弄过的东西,让我没有“熟练”&“舒适”的感觉,不那么舒服。转念一想,其实难受就对了,难受也许就是爬坡上路,就是进步的感觉。

❇️博考:原来想着报名,找教授们写《专家推荐信》,盖章,复习资料等有些难搞定,下一步思维&积极主动,结果半天就一步步就搞定了。

请教了四个毕业或在读的博士,有的未曾相识,有的只见过一面,但我却得到了她们热情无私的帮助。最后一位,也是帮助最大的一位是考研时一位学长的朋友的同学,感叹弱链接的力量。

和教授们先是加微信,发信息介绍,请求推荐(因为推荐人只能是教授,而且我找的都是清华的教授,正值答辩周,教授们都很忙),问题来了,如何让记不起你,只有一面之缘的教授写推荐信,小动了一下脑子,搞掂。但教授在月底我提交材料的截止日期前只有今天下午在学院半天。而我在单位忙成狗,是不可能飞过去找教授签,何况教授给定的签字时间具体在几时几分何处。又有点难,既然是答辩周,那就找这位教授的学生帮忙,答辩完肯定要见导师要签字,幸运的是联系到周姐,她刚答辩完又第二天晚上回,答应帮忙。

中午的时间,搞定推荐信草稿,和两位教授确认,发给周姐,事儿就成了。

幸运的一天,遇到肯推荐的老师,愿意指点的博士,帮忙打印签字的周姐。

❇️课题:上午原打算好好干活,结果被领导唤去弄一个没接触过的系统,几个人围一起研究,点哪都不好搞,咨询&琢磨,搞定,呼一口气。

转眼又开会,2019年,先领到四个大课题,没接触过,还要建数据模型搜集和分析,第一感觉“难呀”,转念一想,难就对了,新的成长开始了。

❇️出国、调资的事,迟迟没定下来,但,继续想办法,找时机签字,终于过关了。

❇️年前工作量陡增,和搭档一口气弄了6小时,“铲土不行就上推土机”,进展喜人,为接下来的工作开展做好了准备。没错,我不仅破例加班了,还有了“心流”的感觉,“升级打怪”让人痛快,加班太晚干脆住单位了。

昨天的流水账,回望,还挺有收获的,继续战斗,因为周四我要飞广州了,提前完成要事,就能安心出行。

【昨日反省】

1.一忙就有点乱,如何能更淡定应对,还是要多学习。

2.重要不紧急的事提前弄,减少重要紧急的事情发生。

【昨日好习惯打卡】

✅工作清单:番茄工作表、工作日志、间隙+蝌蚪、通勤+听书

✅早清单:早起、阅读、晨间日记

✅晚清单:护肤、早睡、泡脚

【感恩分享】

我们可以不成功,但是一定要在成长的路上,一定要有所追求,才能对得起自己,这样人生也能有所奔头。

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