冥想进行的修行连接了我们内在的真正本性,这是我们内在的自我感受,这才是我们真正的自己,这也就是你冥想时候,内在没有任何理由和预兆的那个喜悦的原因。大多数人平时打坐,也是浪费了很多的生命力,你喜悦了一会儿,坐起来,啊!我生活平静多了,但是差了那么几步,你就是属于事倍功半。 我们每天的坚持带来的只是——让我们渐渐的对生活的麻木,加强了忍耐力。就是说:你不知道你是谁,你来做什么,你要到哪里去?没有对这个——人类共同困惑的问题——正确的认知,你去打坐只是逃避。静心只是为了暂时地从现象的世界里面脱离出来,祛除焦虑,而逃到一些行动和思想的感受里面去,这可以让我们有所缓解,但是完全对你的现实起不到作用,因为:真正让我们坎坷的,是让那个我们无法提升思维、格局、高度之——意识维度
关于冥想
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