新年临近，想精心打扮一下自己的家，给忙碌的一年画上完美的句号，给崭新的一年穿上华丽的盛装。生活需要仪式感！昨晚睡觉前，购物车里又多了几件小玩意，因此，我开始浮想联翩。我觉察到：这是我曾经的思维模式，提醒自己做观呼吸，不知不觉进入梦乡！
昨天下午和姐妹们正热火朝天地跳舞，校长喊到：五年级语文成绩有变化！我停下舞步，查看成绩单，发现我们班成绩提升了不少，先前的烦恼烟消云散。一切都在变化中，世界上唯一的不变就是变化。不要把生活中你所谓的痛苦和烦恼看做是永久的！不以物喜，不以己悲，是一种豁达和豪放！
11：07，2分钟后流泪，做10分钟！办公室虽有点儿热闹，但我心平静！
