有个姑娘哭诉，说为了验证男朋友对自己是否真心，在凌晨三点打电话叫醒他，让他陪自己聊天，结果男朋友提出了分手。
唉，这不是有病嘛！
这样的事儿真不是个例，有些女孩子的“作”真是登峰造极无法无天。
小情侣间的打情骂俏、小打小闹算是一种情趣，但如果边界不清晰、过度索取就有些掂不清了。
心理学上，人与人的关系有一个评定标准——四个价值，即情绪价值、物质价值、成长价值、生理价值。
当然，四种价值不可能全部都拥有。
比如能时时陪伴，给你提供饱满的情绪价值，可能在事业上就没有太多发展，那么物质价值就会少一些，但生理价值上会比较满足；反过来说，能给你丰盛的物质价值，可能就会比较忙，没有太多的情绪价值提供，但可能会在成长价值上给到你补给。
每个人对价值都会有一个排序。
一段关系是否稳定持久，要看互相是否满足了彼此的价值需求。
只想对方为自己提供更多，却没有给对方所需的价值，那平衡是无法保持的。
比如开篇的这个姑娘，只想验证男朋友对自己的态度，却忽略了对方也是个人也有需求，也许他因为工作加班很晚才睡，而你要求他放弃休息陪你聊天，在对方心里会是什么感想？
这样的行为只说明姑娘太自恋，太幼稚，学点心理学吧。
除了亲密关系以外，在别的关系中也适用同样的标准。
前段时间朋友问了一个问题：为什么和某人在一起时会很烦？
这是一个好问题。
用四个价值和她共同分析得出的结论是：一个价值都没有。
那么是不是可以放下了呢？朋友说还有点儿不忍。
这是另一个问题了。
很多时候我们习惯了一种模式，尽管不一定是正确的，但是习惯让我们产生了安全感，所以，即使不舒服也忍着，而不敢承受因为改变带来的对未知的恐惧。
这是因为内心能量太弱。
人们羡慕勇于破圈的人，而自己却做不到，大抵是这个原因。
文聪老师在“两性关系与亲密之旅”课上说过：敢绝交才有至交。永远让自己拥有选择的权利，不要害怕选择。
话说回来，如果想要留住一段关系，先要想想是否值得保留，再想想自己可以提供什么，主动权始终握在自己手里，给自己最大的空间去选择。
如果现在还做不到，就想想谁能够帮助自己，不纠结不内耗。
把生活过成自己想要的样子，把自己的价值明明白白的展现出来，这样的人生不香吗？
