在过去的一段时间里，我习惯于向朋友倾述自己的烦恼，不是有句话叫：“分享快乐，快乐会翻倍；分享悲伤，悲伤会减半。"吗？
但是，近期我开始对这句话的后半部分持有怀疑态度。当然，与好朋友分享喜悦能够使快乐增倍。但当我倾述不快时，我发现烦恼并未因此消散。相反，我感到，虽然一时的呻吟与哀叹能够获得短暂的同情与怜悯，但最终往往换来的是是他人的鄙夷与厌烦。
最近，我意识到，多与大自然接触，多晒晒太阳，多参与运动，我的心情变得更加明朗。生活中的不愉快，如同林中的微风、飘落的树叶或是从天而降的雨滴，它们本身也充满了趣味。当你学会接纳大自然的这一切，你就会发现，那些曾经让你耿耿于怀的瑕疵，已不再那么重要。
