非常感谢老师的分享！
认真听完《时间管理目标模型》课程，觉得在日常工作中会经常用到。我每天到公司先梳理一下当天要完成的工作内容，按计划完成，当天回顾总结。也会制定日，周，月，季，年，工作计划与定期总结与反思。
目前存在的问题：个人工作，生活，学习目标不明确。
改进措施：按照老师说的，询问内心，反思现状，剖析自我，找到自己的内在驱动力，制定自己的可量化的目标。
工作目标：每天圈出工作计划中重要的三件事，提高工作效率。上班不看私人微信，工作时专注。
生活目标：早睡早起（晚十早六），KEEP运动15次。
学习目标：完成三本书（课上推荐的，每周一本）
行动方案：按目标计划完成，坚定不移！近期目标：坚持21天。
所有的美好都源于坚持！加油！
