【摘要1】在很多人印象里，幸福是一件慵懒的事，就好像学佛是一件随性的事一样。然而恰恰相反，古人说，学佛乃大丈夫事！没有足够的毅力和勇气，磕头、烧香、持咒、念佛都只是邪道，不得见如来。
【感悟】我从来不觉得幸福是一件慵懒和随性的事。幸福和快乐都需要经营和创造。
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【摘要2】相对于爱，人们更愿意选择恨。因为恨比爱容易，操作简单而且责任不在我，甚至让我更有力量！但恨的结果就是相互对抗，两败俱伤。你内心的伤痛永远得不到疗愈的机会，一遇到风吹草动就会沉渣泛起、雷霆万钧。
【感悟】“恨比爱容易，操作简单而且责任不在我”，真是说得太到位了。所以我们看到那些总是认为自己命不好的人，往往都喜欢往外归因，所有问题都是别人的问题，认为自己什么也改变不了。推卸责任是很容易的，可是人生苦短，为什么要把主动权交到别人手上呢？
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【摘要3】一个自立的人，是一个在心理上真正断乳的人。当他遇到麻烦时，不再对亲人、朋友、同事怀有“理所当然”的期待。当然他可以求助，这是他自己的课题。但是亲人朋友是否伸出援手，这是他们自己的课题，与他无关。或者他也可以期待，但这种期待是否被满足，也是他自己的事，与他人无关。从自立那天起，他就失去了抱怨的资格。当然他也不再需要对他人的情绪负有什么“理所当然”的责任，因为这也是他们自己的课题。去掉了人们习以为常的以控制和期待来相互联系的方式，在一个个彼此独立的课题面前，他怎么能不孤独呢？
【感悟】我沉浸于这种孤独。曾经认为自己没心没肺，对人对事虽有期待但不强求，是一种消极的处世态度。看到这段话，这种消极顿时升华了，瞬间积极和高级了起来，哈哈……
【互动】今天舞蹈课，小一带了一盒自己最喜欢的浓香番茄味的“好多鱼”零食，说要在课间与同学们分享。平时课间偶尔会有同学分享零食，小一说这次就由她来分享吧。课间，一群小伙伴围着分享美食，小一热情地跟大家介绍好多鱼分别有哪些鱼，然后让大家根据自己的喜好自取。
一群小娃娃，吃得好开心^_^。
【感谢】
感谢小伙伴们一起开始新的共读之旅，这本书无论如何要坚持到底。
感谢工作上的小伙伴有事互相沟通和商量。
感谢蒲先生为家庭的付出。
（完）
