不回应：无视他的表演，不给他提供任何反应。
你要知道：NPD活着的意义，就是让你对他有反应，正面反应也行，负面反应也行；爱他也好，恨他也罢，只要你有情绪，他就赢了，他就能够拿捏你。
NPD最怕的是什么？“没有控制权”
NPD活着，就靠操控别人来获得安全感。他能用“爱”控制你，让你离不开他；他能用“恨”控制你，让你和他斗争到底。
只要你相信他的谎言，他就会能够操控你的情绪；只要你相信他扮演的角色，他就能够为所欲为。
你越是将注意力给NPD，你就越是葬送了自己美好的人生。
所以，你要做的就是，不回应，冷眼旁观，将这股能量饿死，让他感受被遗忘的痛苦。
NPD最害怕的，不是你去反驳，而是你彻底无视他，依然活得很好，依然有人喜欢你、认可你，依然在一步步变得更强。
