解决策略之万用沟通方法分为四步骤:见、 感、需、行 。见—— 我们常常凭主观臆断来看事情，眼睛看到的不一定是事实，我们常常凭主观臆断来判断事情，而不是用事实来说话，我们看事情需要客观一些，凭事实来开头非常重要，不带情绪，不带夸张的来说话。感——我们人都有喜怒哀惧等很多情绪，我们可以做一些情绪卡片，情绪分为正面情绪和负面情绪。孩子通常不太会表达情绪，我们可以让孩子利用情绪卡片来表达情绪。身体也可以表达情绪，有时没有情绪也是一种情绪，是情绪被压制住了，小时候可能有太多的不允许，我们习惯于把情绪压制不让他表达出来，时间久了我们就感觉不到情绪了，这些通过一定时间的训练是可以恢复的。需——见感需行—深层链接的过程，需是这四个部分的核心，需是冰山下被掩盖的部分，我们通过见感看到需要背后的部分，我们才能够采取实际行动，所以四个部分是互相联系的。马斯洛的需要层次理论:生理需求、安全需求、社交需求、尊重需求、自我实现需求。还可以制作需要词汇卡片。行——行为是满足需要的解决策略。允许孩子说不。不同的妈妈有不同的需求，可以采取不同的行为策略。
亲子沟通赋能第八课——解决策略之万用沟通方法
©著作权归作者所有,转载或内容合作请联系作者
- 文/潘晓璐 我一进店门，熙熙楼的掌柜王于贵愁眉苦脸地迎上来，“玉大人，你说我怎么就摊上这事。” “怎么了？”我有些...
- 文/花漫 我一把揭开白布。 她就那样静静地躺着，像睡着了一般。 火红的嫁衣衬着肌肤如雪。 梳的纹丝不乱的头发上，一...
- 文/苍兰香墨 我猛地睁开眼，长吁一口气：“原来是场噩梦啊……” “哼！你这毒妇竟也来了？” 一声冷哼从身侧响起，我...
推荐阅读更多精彩内容
- 哇呜，终于等到这个万用沟通方法了，到底是什么呢？ 学习了第八课的内容，终于窥到核心秘密了。 首先，让我们一起学习沟...
- 倾听的过程中最需要注意的就是倾听的态度。 倾听的基本态度，第一个是信任。倾听一定要放下，放下你的担心，放下你的恐惧...
- 这次课主要讲的是倾听的注意事项，信任，真诚，接纳，同理，以及倾听的好处， 1、在生活中不断练习聆听，（基本聆听和积...
