阳明心学第二轮线上学习第30天
时间：2019年1月8日
志愿：我立志做一个自省，利他，致良知的印证者，优秀传统文化的推广者和践行者，为中华民族伟大复兴的中国梦努力奋斗！
｜当｜下｜即｜未｜来｜
3、每日自省✔：2分
（1）不抱怨，不说谎
（2）时刻保持恩悲敬
4、读书践行心得:
今天跪膝读原文，听导读。阳明先生说:“天下事虽万变，吾所以应之不出乎喜、怒、哀、乐”四者。此为学之要，而为政亦在其中矣。”当面临怒和哀之境时，当怒不怒，当哀不哀，反而感谢这个困境，怒境，哀境，和那个人。那时，方得事情的真相。看清让自己害怕的事，人，怕什么，做什么，就冲他去。冲破自己认知和行为局限。
我行动慢些，没有那么好的迁善能力和变通如此快。道理对我无用，非得体验到才行，有一优点叫用心执着。今日开车听樊登读书的《行为设计学_打造峰值体验》分享，其中讲到问公司或医院清洁工的一段发问话，最后我听到的是:为什么打扫干净了，病人愿意来？他看到心里舒服吧，觉得有系统，秩序。就选择来。那一刻突然悟了一下。我又重新看待我家先生模式形成根源。他看到有一点乱，不管其他有多干净，就会批评，不舒服，说话难听。原因什么呢？病人看到清洁，会感觉舒服；他们是很容易烦，被激怒的，是因为他们心里有情绪，有不舒服的感觉。心里有毛病。
一个容易因为环境发脾气的人，是因为他心里很乱，同气相通，同声相求，心里乱，就感觉到外部乱。心里被分割成一块块的伤痕，心，经常乱糟糟的，拥挤不堪。所以外界一丝乱，就会引起他的情绪。为什么一有点乱就会烦呢？因为乱，会唤起他相联系的不舒服的感觉。我脑补了一下，我家先生儿童时代，他一旦稍慢一点，或者弄乱一点，我的婆婆就会对他大声呵斥，嚷他。我婆婆是个急性子，至今因这个性格现在有一动汗出厉害的毛病。只要有一丝乱，就会唤起这个被训斥的不舒服感。只要他慢一点，婆婆到现在也是对时间事经常斥责，过年清晨晚一会就要发脾气，所谓唠叨。所以我慢一点，我家先生看到，就会唤醒他小时候的与之链接的不舒服体验，所以非要发脾气喊出来才舒服。我能够想到，我家先生从前脾气情绪有多大，多强，他妈妈在他幼儿儿童青少年时代对他的批评反应就有多强！所以他是眼睛上敏感。声音强。我是耳朵上敏感。其实就因为小时候大约三岁多。
