养成好运体质的三个心态练习

是的,你没看错,好运是可以练习的,请试着在日常中试试下面这三个练习:

1、发生这种事,是想教会我什么?

发生在你身上的任何事情,你都问问自己上面这句话,不管是好事还是坏事都一定是生活想教会你什么。

你要记住,一切事情的发生都是成长的邀请,我要么得到,要么学到。

2、请无条件相信自己配得。

要习惯性的不断的跟自己说我配得上。是的,就是这么简单的一个操作,只要你不断地,习惯性地跟自己说,持续一段时间就会有效果。

3、想象奇迹画面,向未来的自己借力。

我们的信念塑造了我们的思维和行动模式。所谓的“好运”不是一个人的外在有多丰饶就能遇到,而取决于一个人的内在有多“笃定”。

一是,学会用「资源」而非「限制」的视角来看待问题;

二是,不管自身有多少短板,都要先无条件告诉自己“配得”,然后再调动资源去实现;

三是,构建奇迹画面,相信未来的自己已经“做到”,此刻的自己只是在和ta相遇的路上。

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