20211224约练挑战第七期第七周第二次约练收获:
约练角色是来访者。
今天是长程咨询第5次,在咨询老师陪着温暖、安全、放松的环境中,把自己最近的情绪点都一一倾诉,倾诉即疗愈,情绪出得来,道理才能进的去,通过倾诉并梳理,看到了自己在乎什么、想要什么。也清晰了自己接下来怎么去做。被温暖陪伴的感觉真好。
感谢咨询老师的陪伴,约练平台真就是我们的加油站。
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