认识应老师好几年了，她是我见过的最有生活气息且又活出来的导师。应老师给我最大的感觉就是做事情做一件成一件，专注又高效。无论是讲微课、建立知择，还是做饭、带孩子都是样样拿手。现在又开始了写简书、讲荔枝微课。以前觉得应老师怎么会有那么多时间做那么多事情呢？大概是因为时间比较独立自由吧。当应老师有了小树，每天在照顾孩子的同时战斗力不减当年，甚至产出量更丰盛呀。每天带孩子做饭做家务还要写作讲课学习回复大量的信息，还要经营公司，日子活得热气腾腾的。
反思观照了自己的生活，学习身心灵成长已有几年了，总体来说也获得了很大的成长和进步，有时候感觉一段时间能量特别好，每天开心喜悦活在线上。有时候又会掉到线下，什么都不想做，提不起兴趣。学习的各门各派也有很多，而真正坚持下来用心落地实践的很少。越学习头脑的框架越多，倒不如不学。就像应老师讲的，现在的社会大背景，信息量特别多，有一点风吹草动心就跑了，无法安定下来。只有真正搞明白对于自己的人生来说什么是最重要的，心才能安定，就像《大学》里所讲“知止而后有定”。
清楚自己的人生到底什么最重要不是说一定要找到怎样的大事去做去行动，也不是一直向外探索去找到自己的人生使命找到自己的志业，而是停下向外追逐的脚步，回归自己的内心，活好当下的每一寸时光。发生什么，就承担什么，是全然的承担着，一个画面接一个画面的承担。当我们把这一秒过好了，这一天就过好了，一周就过好了，这一个月就过好了，这一年就过好了，这一生就过好了。多么简单的道理呀！
对我来说最好的承担当下的方式就是真实的去面对自己，去表达自己，去呈现自己。经常会觉得自己学习的很多，有一种优越感和骄傲感，甚至看到他人比我好时会升起嫉妒心，也会因此去评判他人。
修行不是一蹴而就的，就是一步步成长向上走的，有时候会有滑下，但依然向上生长。
每个人都喜欢真实的人，因为真实是最具吸引力的！
学习的目的不就是好好的过好自己的生活，这一生好好修行修炼，直到有一天可以飞升上神嘛。
今天披露自己，赤裸裸的面对自己，哪里有不干净的就洗干净，给心灵洗洗澡，不再掩饰不在伪装了，能不能就真实的活着，敢不敢就真实的呈现着，轻轻松松的该怎样就怎样，坦然无畏的活好这一生！
