活在当下

《被讨厌的勇气》这本书读完啦,读完之后的第一感觉就是惊叹,惊叹于阿德勒心理学和77天赋的理念有很多共通的地方

当下的力量简单而明确

我记得余总在分享“简单即是伟大”这个主题的时候说过“人生中的简单就是活在当下”,当时可能还是似懂非懂,直到读了这本书

书中有段话是这样说的:如果拿放大镜去看用粉笔画的实线,你会发现原本以为的线其实也是一些连续的小点。看似像线一样的人生其实也是点的连续,也就是说人生是连续的刹那。我们只能活在“此时此刻”。人生中最大的谎言就是不活在“此时此刻”。

如果把人生比作舞蹈,那我们需要做的只是完成好当下的每个动作。只管专注于当下就好。

人生就像是在每个瞬间不停旋转起舞的连续的刹那

书中提到两个概念,“现实性”和“潜在性”

“潜在性的人生”就是已经知道目的地是哪里的,“现实性的人生”就是像跳舞一样,专注于每个当下,不知道最后会跳到哪里。

其实大多数人都是迷茫的,不知道目的地是哪里,但是把当下的每件事情做好的过程中会渐渐明确自己想要的。

其实我个人觉得还有另一个角度看待这个“现实性的人生”,比如说现在普适性的成功可能就是考个好成绩,上个好大学,找个好工作……

但这些都是父母一代一代传下来的,其实你完全可以走出自己的路,完成好自己喜欢的每个当下

因此,也没有普适性的人生意义和成功的定义,你喜欢的就是最好的。

旅行也包括前期的准备和路上的风景

有人去登山,只是为了登上山顶的那一刹那,以至于把前期的准备和风景都看做是忍耐阶段

这样的快乐不会持续很久,因为这样的人做任何事情都会只关注结果,但由每个当下组成的才是人生呀~

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