2020.1月复盘|于人间烟火中寻找诗意,于阅读里安放人生

        回顾,让我们能够在平淡生活中创造惊喜,也是连接过去与未来的纽带。看完成甲的《好好学习》,我发现很多成功的效率达人都是有一个很好的习惯,写晨间日记与反思日记。对每天、每周、每月、每年进行记录与复盘。从今年1月开始,我立下这个新目标,坚持输出12个月的复盘文章。

        一月是春节月,临近期末考试,我已经快速完成工作上的要事,在月初已经开启阅读模式,也与好友计划到福建旅行的事。可是突如其来的疫情,让旅行计划中断了,只能宅在家里陪伴家人,做些有意义的事,不给社会添乱。

静静地过乡村生活

         

为闺蜜煮大餐,谈天说地

      大概从1月23号开始,朋友圈、各大媒体平台铺天报道新型冠状肺炎的严重性,霎那间感觉人心惶惶,但我没有太多恐惧,因为我总相信一定会好起来的。在这些时候,除了恐惧或想方设法保护自己,我们还能做些什么?虽然我不能像医护人员勇敢在前线抗疫,但也想做一些有意义的事。

        每读完一本书,我习惯分享自己的笔记或阅读感受给书友们,感恩得到很多人的喜欢,于是萌生了一个成立伴读社群的想法,公益带读《洋葱阅读法》,将自己掌握的阅读技巧与视觉笔记术分享给大家。就是在一个抱团学习的氛围下,虽然回到了农村过春节,没有相熟的朋友、没有春节活动、网络效果差的环境下,这次我没有急着回家。因为我随行带上了很多书,有书的日子我不会觉得寂寞。这个月完成了八本书的目标,还参加洋葱阅读黄金海盗闯关活动,连续闯了12关。

        日子是什么?

        我觉得日子是:不再有浮躁,而多了一份安稳。于人间烟火中寻找诗意,于柴米油盐里安放人生。不急,不争,将一杯茶喝到无味,将一本书读到无字,将平淡的日子,过到无悔。于岁月薄凉处,细品人生的清浅,心若修好,岁月安好……

        这个月过着轻松自在、平淡如水的乡村生活,于阅读中寻找快乐与安稳,发现自己的内心是很欢喜这种节奏的生活。回想一下自己做了哪些事?

        我的1月复盘开始吧!

                              “九宫格”复盘

      1、理财.金钱

        一月份加了工资,年终奖翻了几倍。大方给了父母1W零花钱,本来想去福建旅行,因疫情把计划取消,又节省了一批费用。只能留到下次出游的基金。

        2、健康.饮食.锻炼

        一月份放寒假,发现自己越闲越懒,运动量严重不足。加上回到老家,没有运动设备,只能适当地拉筋。

        在19年年底,单位组织了全身大体检,发现自己偏肥胖,体脂超了0.5,所以这次回来老家过节,天天对着鸡鸭鹅,我的自控力还算不错,少吃为妙,饭前吃益生菌,有助消化,也能控制体脂不上升。

为家人煮的团年饭

煲靓汤是广东女纸的拿手菜

来到海边城市就要学煮鱼虾蟹

小孩子最喜欢这味菜

将东莞腊肠带来给家人试试

爱掌厨就是为了煮减脂食物

重口味的人喜好肉肉

不能少了婆婆养的家鸡

我喜欢清淡一点

煮饭也要煮出色彩与意头

        看着那么多美食,也能忍住也不贪吃,发现自己的定力很不错。煮饭煮出好心情,是因为学会付出又不计较。感恩家人每次给我赞许。

        坚持早睡早起,晨起冥想,写禅悟。在简书日更一文。


        2月要坚持跳美丽芭蕾、有氧操。做一个身心健康的女纸。

      3、工作.创意.兴趣

        一月临近期末,写工作总结、写奖状,分析美术期末考试成绩,整理课题成果集。美术要加入中考,初一新生还不是很重视这一学科,以致全级平均分比较低;初二学生比较懂事,从初一开始就正视考试问题,期末考试成绩比较理想。反思如果让初一孩子端正学习态度,正视自己的学业?

        阅读、绘画是我从小到大的兴趣,难得放假,又不喜好到处闲逛,所以早早为自己设计了书单,承接着11月学完洋葱阅读法,12月挑战航海100天,1月专攻阅读类的主题阅读,提升自己的阅读力。通过阅读,摒除了以前的阅读陋习,也将多种阅读法与笔记术构建起来,探索一种适合自己的有效阅读方式与亲子阅读方式。


        4、个人精进

      (1)  向风浔学习效率手帐,拟订2020年的年度目标,细化目标,确定行动路径。

      (2)学习印象笔记术,整理手机、网盘的资料。

      (3)阅读了八本书,输出九宫格笔记与视觉笔记。

        5、人际关系、情感、分享

    (1)通过分享阅读与视觉笔记,受邀加入老蕉伴读岛,遇见更多爱阅读的同频伙伴。

    (2)通过分享阅读与视觉笔记,有20多位书友加我为好友,互相学习。

    (3)陪伴仔仔参加架子鼓演出活动。

    (4)心心念的女友聚会终于成功举行,为好友们煮美食,准备好书、好酒。忘忧畅饮,分享书中的趣事。

      (5)年前探望父母,陪伴他们。然后回老家过春节。积极准备过年各种事务。

      (6)在超能战队直播间分享:面对生命的风浪,我们如何做?

        6、休闲娱乐

      (1)电影《冰雪奇缘2》、《误杀》

      (2)电视剧《大明风华》、《甜妻萌医》、《人间烟火花小厨》、《三生三世枕上书》

        最喜欢《人间烟火花小厨》这部景美、人美的正能量的电视剧,在浙江丽水缙云壶镇石头村取景,里面的花小麦很有网红厨神李子柒的感觉,边看边被里面的美食吸引了,对中国各地的美食更有兴趣了。电视剧里的梯田很美,真想到此地旅行。想去,相信也会有梦想成真的一天。喜欢去旅行的原因,主要是在电影里、电视里对这个地方产生了兴趣与情感。



        7、本月最有成功感的事

      (1)阅读力提升,黄金海盗闯关12关。

      (2)与家人好好相处,零吵架记录。

      (3)为家人煮团年饭、开年饭,喜得大家喜欢。

    (4)加工资,给父母零花钱。

    (5)有27天的假期,天天做自己喜欢的事。

    (6)洋葱阅读航海100天每周坚持6分钟语音打卡。没有拖战队后腿。

    (7)为了奖励自己,给自己买了一套昂贵的新衣。

    (8)为家里做一次断舍离整理,捐赠衣物。


      8、本月新知、新体验

    (1)为2020年建立一个新的效率手帐体系,一本日程计划本,一本时光随身本。小红小绿助推2020的工作。通过计划—细化—行动,相信2020能轻松完成本职工作,又能做自己喜欢的事。

      (2)做一个乐于分享,有服务精神的自己

          法布施得法,通过不断分享,打通自己内在的智慧。在分享过程中,身心得到快乐与满足,从而成为一个内心富足的人。于是成立了“红红伴读岛”社群。公益伴读与分享好方法、好经验。

      9、小遗憾

        因临近春节,快递公司停运,伴读岛里的书友们没能及时买到《洋葱阅读法》,以致我的公益带读活动没能如期进行,只是零碎分享一些方法与心得。愿望年后,群里的伙伴们积极参与共读一本书的活动,积极分享。

      2月的行动计划

    (1)阅读4本书,输出九宫格笔记

    (2)完善手帐体系,书写人生轨迹。

    (3)坚持视觉每日练(10分钟),提升视觉笔记术。引导仔仔一起作画。

    (4)陪伴仔仔学习新课,迎接新学期的到来。

    (5)辅导仔仔参加非遗文化的作品创作,参加比赛。

    (6)开学后,着手编辑案例集。

    (7)引导学生书写学期目标、复盘自己的陋习,找出改进方法。

        一月是一段让人难以忘却的岁月,心里默默地祷告:愿世界多一点慈悲力,一切都会好起来的。

        人生,总会有不期而遇的温暖,和生生不息的希望。二月,相信你是温暖的。一切黑暗终将在阳光下被消融。

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