每个人都在终其一生寻找自己的天赋事业，然后活出自己的天赋。为什么我们执着而热望地追寻天赋呢。因为当我们做着发挥我们天赋的事情时，再多打击，再多不堪，我们都能转化成成长的热能，怀着热情和期待去做我们生来就要做的事情，非我们不可的事情！无谓一定要成功，我们只是在完成我们自己。当我们完成时，便已自带人们所谓的成功，成为别人眼羡的光环。
但追寻天赋发现的过程艰难而漫长，这本书《发现天赋的15个训练方法》或许能带给我们启示。在逐步解套自己的过程中，我们也许能发现自己身上隐藏的天赋的一些踪迹；有些方法也可能能启迪我们一些以前被忽略或隐而不见的东西，让我们更全貌看清自己与天赋何以这般不明朗，我们会渐渐明白自己的天赋在哪。
开始发现天赋之旅之前必须做的准备工作
1. 必须遵循的3个步骤
①屏蔽干扰
②变换角度
通过“思维导图”“愿景板”“自动书写”拓展你的视角，延展更多可能。
③勇敢尝试
这三个步骤你会在后续了解它们的必要存在。
2. 必须牢记的3个原则
①你的生命独一无二
②你可以创造属于自己的人生
③生命是一个有机体，生活是随机的
做这些就像是为你的潜意识重新下设定，换背景。环境不对，就没法启动前行！
接下来该正式进入发现天赋之旅了：
TOOL1. 冥想
舒服的姿势，自然放松地呼吸，感受情感变化，留意自己的想法。
目的是在骚乱的信息时代，找回真我，减少干扰，屏屏蔽混乱，和自己独处，感受自己。
TOOL2. 评估“现在的你”
写下你的日常活动及所花时间，用“喜欢”“无所谓”“不喜欢”三个级别来区分你的感受。
目的是了解自己的现况——时间投入和自己的感受之间的关系，进而提醒自己将要改变的方向和将来的投入
TOOL3. 描述自己
找几本自己喜欢的杂志，将杂志上的内容和图片以自己的方式进行剪取，要反应你的生活真实，排列出你目前的生活和写下自己的感受，并用当下自己的情绪对它们重新定义。
目的是了解自己正在做的事哪些是自己满意的，哪些又是需要改变的。
TOOL4. 你擅长什么
将你的名字放在中间，四周写上你的日常活动类别，然后分别和你的名字建立起关系。
想想你做过的活动中用过你的哪些天资，并写下这些与它们相关的关键字词。
用“擅长”“一般”“不擅长”来区别你的天资。
这些天资是否能反映你的实况。如果不，你想移动什么，增加或删除什么来进行调整。
对你第一擅长的事思考：你是什么时候发现它的，又是怎么发现的，有什么共同点，还有什么其他途径可以去应用它们，哪些工作需要它们。
TOOL5. 如何发现你的天资
关注“一般”“不擅长”的事，找到它们的共同处，以及你为什么这样认为。想想你做它们的体验，和实践后的结果。你希望自己在这些上表现好吗？你想用不同方式再尝试吗？
目的是发现自己可能拥有自己尝试过但没意识到的天资。
TOOL6. 挖掘你的天资
你羡慕他人有但自己尚没有表现出的天资，找出自己最想培养的天资，找到可以培养它们的活动，并标出你愿意尝试的活动，列出实际操作起来的步骤。
TOOL7. 你喜欢什么
在擅长的事中，区别“喜欢”“无所谓”“不喜欢”
TOOL8. 什么会吸引你
将喜欢的擅长事情，排名出前5名和前10名
你为什么这样感觉的，以及你曾有过的经历和感受。
在从未尝试过的情境或用别的方法做你喜欢的事；在哪种情况下，你会用什么方式去尝试不喜欢的事。
TOOL9. 你幸福吗
你认为的幸福相关哪些事情，它们与什么有关，比如说钱。
用“很好”“一般”“不太好”去分类。
将现况和5年前、10年前或20年前比较。
目的是了解你对幸福的定义，以及你现在的幸福状况，启迪你怎样可以让自己幸福。
TOOL10. 幸福圆圈
列出你认为幸福感的元素，至少5个。并与自己的生活比较，你会如何评价呢。表达你现在的感受和情绪。
目的是说明天赋与幸福感高有关。
TOOL11. 你是如何看待事物的
明显不符合或符合你世界观的关键词。并用“积极的”“消极的”“推动你的”“阻碍你的”来区别它们的联系。
目的是提示你需要改进的地方，并推测你的态度如何
TOOL12. 你现在在哪里
用SWOT分析你的现况，如用优势、弱势解读你个人品质和特点，用机遇、风险解剖你的客观处境。
TOOL13. 想象你的“部落”
想想与你的天赋有关的人，他们有趣的地方。你是倾向某种特定人格还是关注他们所做的事。清楚你自己关心的是什么特征或人格。
TOOL14. 你的初始行动计划
为了实现“天资”“热情”“态度”“机遇”，你要做哪些事，为它们排出优先级，先去做各项排第一的事。
TOOL15. 给支持者写一封信
想象你自己是一个愿意花时间了解你自己的兴趣、态度、期望和抱负的人，你在给这样的人写一封信，信中只关注兴趣、能力、理想、必须学习的和想要体验的、个人特质、最看重的成就、在未来想拥有的机会。
【写在后面的话】
检测你的天赋是否找对了的扫描系统程序是，你必须自检你的幸福、你的态度、你的部落是否能让你适合这个天赋下的生活方式，在其中保有兴奋并完成你的热情。
如果对了，那就恭喜你找到了！如果没有，请不要灰心，接着循环这些程序，并尽可能更新你的资料（有可能有些东西一时没想到呢），或许就有了。
