今天天气挺好的，有秋高气爽的感觉，温差大，气温15到25度。最近感觉自己特别懒，啥都懒的动懒的干，上周末没收拾完的玩具还有3箱子在地上放着呢，胖猪总是说我懒，我刷到视频号人家说我这样不叫懒，叫气血不足。哈哈，没有内心的谴责了貌似可以光明正大的懒了呢。如何区分懒和气血不足呢？
我发现，这种疲惫和纯粹的“懒”不太一样。记得年轻的时候周末睡到日上三竿，那叫懒，是放纵的、心安理得的。而现在的感觉是，心是想的，但身体是拒绝的。不是“不想动”，而是“动不了”。就像手机电量只剩可怜的5%，开启了超级省电模式，所有的功能都被迫放缓，只为了维持最基本的那一点运行。我甚至没有力气去焦虑和自责，那种感觉，更像是被掏空后的虚弱。我照了照镜子，脸色似乎也有些苍白，雀斑多了，嘴唇没什么血色，免疫力下降，嘴里大小的溃疡，嘴角的疱疹，这一切似乎串联起来了——这恐怕不单单是意志力的问题，更像是身体在发出警报。
这大概就是中医常说的“气血不足”吧。真正的“懒”，是心理上的懈怠，休息一下、换个心情就能满血复活。而气血不足，是身体这座城池的粮草和卫兵都不足了，是生理上的亏空，不是靠几句“加油”就能解决的。强行让自己“勤快”起来，恐怕只会消耗更大，适得其反。所以，今天我决定“放过”自己，我告诉自己，这不是懈怠，这是在为身体充电，是在进行一场无声的补给。或许，真正的自律，不是一味地鞭策自己前进，而是懂得倾听身体的信号。
