今早起来，肤色恢复的更好，脚面上的颜色更淡了，真的是一天比一天见效。
之所以关注脚是因为脚上的重力最重，都是由上向下逐渐好转的，所以，脚上恢复的最慢。
虽然出院了，但完全恢复正常是个漫长的过程。每天敷药、擦药两次，合计用时三小时，每次敷药需十分钟换一次，连敷三次，挺麻烦的，只要能恢复正常再麻烦都得坚持。
回到家敷药方便的多，药凉了可以热，不像在医院还得找病友帮忙，自己家人更贴心。饮食上，我家先生更是极为上心。活检后的这几天只能吃流食，熬米糊，用破壁机制作山药，土豆、黄萝卜、黄瓜等混合的蔬菜粥，有营养还很好喝，也不伤肠胃。
经过了这一次生病，也让自己开始注意身体健康。过去很不注意，感觉疾病与自己无关，也不太在意，毕竟往六十奔的人了，适当的养身还是必要的。好好爱自己，有个好身体才能更好的爱家人。
之后的半年，治疗将是我的主要任务，相信经过这一次中医的调理和治疗，皮肤一定会恢复原状的，期待！
