芳疗的作用和效果

1.治疗睡眠障碍

通过对现有的数据库收录的有关芳香疗法的应用分析,芳香疗法在治疗原发性失眠与改善术后患者的睡眠质量方面均具有较好的效果。

2.治疗认知功能障碍

芳香疗法可以通过嗅觉通路改善学习、记忆能力等认知功能,但国内对芳香疗法改善认知功能的作用研究还停留在动物实验阶段,尚缺乏相关的临床实验研究。

3.治疗情绪障碍

芳香疗法能够缓解负面情绪可能与其减轻患者的疼痛感受有关,让患者在精神及身体两方面均获得良好的改善。 [1]

汪袁云子等全面收集吸入性芳香疗法对围手术期患者焦虑情绪影响的相关研究,认为吸入性芳香疗法能够有效缓解患者的焦虑情绪,同时可以缓解疼痛,改善血压。 [6]

4.缓解术后恶心呕吐症状

芳香疗法在消化系统方面具有缓解痉挛、促消化作用、促胆汁分泌和保肝的作用,但结合相关的临床实验来看,芳香疗法在消化系统方面主要用于缓解麻醉术后的呕吐。

5.治疗妇科疾病

结合现有的部分文献来看,芳香疗法在治疗妇科疾病方面具有很好的疗效。但其实验所选取的样本量较小,其结论的推广仍需要进一步的实验验证。

6.治疗心脑血管疾病

早在20世纪,就有学者应用家兔高脂血症和动脉粥样硬化模型,提出大蒜精油具有明显的抗动脉粥样硬化的作用,近年来,越来越多的临床实验表明应用芳香疗法一方面可以降低血压,另一方面也能缓解高血压患者的精神和躯体紧张状态。

7.治疗皮肤病

芳香疗法在美容方面被广泛应用,相关的实验也证实植物精油具有延缓皮肤衰老的功效。使用植物精油针对敏感性皮肤的治疗前进行敏感性测试确实非常重要。

另外,部分研究表明芳香疗法对伴有鼻塞、流涕、喘闷等鼻炎症状的哮喘、肺炎以及慢性前列腺炎也有一定的疗效,但是否值得临床推广应用仍需大量的临床实验证实。 [1]

作用机理


芳香疗法的作用机理主要有两种主要的假说:药理学假说和心理学假说。

药理学假说认为芳香疗法通过香气作用影响人体的自主神经系统/中枢神经系统和/或内分泌系统进而影响人的情绪、生理状态和行为。

心理学假说提出芳香气味通过情绪学习、自觉认知、信仰/期望来对人体产生作用,其中主要的观点是人们对芳香气味的回应是通过我们的情绪经验产生的,这些情绪经验影响着我们对相应香气做出情绪、认知、行为和生理方面的反应。 [7]

使用方法


芳香疗法的使用方法丰富多样,按照作用部位可以分为嗅觉、触觉和口服3类。在临床应用中常将3种治疗方式相结合,形成更有效的治疗方式。吸入法、香薰法、芳香蜡烛、香瓶、干香花等方法都是通过嗅觉作用于人体。

按摩法、沐浴法、淋浴法、敷布、润肤乳和面霜等方法则是通过触觉作用于人体。芳香精油也可经口服用,内服精油会使精油与体内的处方药物一起作用发生反应,必须谨慎使用。

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