如果你想创造奇迹，不妨从早起开始。——这是作家哈尔.埃尔罗德在他著作《早起的奇迹》中所说的一句话。
南怀瑾先生也说过:能控制早起的人方能控制人生。
作家张萌也说过，早起你将比别人多活出半天的精彩。
在我们老家有一句话:早起三光，迟起三荒。
能坚持早起的人对于自己来说也是一项毅力的挑战。
早起可以做很多事情，早起可以提前做好规划，早起可以不受打扰的，做自己想做的事情。
早起精神状态很好，早起的人拥有更多的自由，早起头脑清醒可以用来读书，写作，效率很高。
早起可以增加对人生的掌控感，因为你只有先掌握好自己的时间，才能掌握好自己的人生。
早起虽然是一件件小事，但它会如同蝴蝶效应一般逐渐改变一个人的生活。
就像作家张萌说的:早起带给我最大的改变就是只要我想任何事情我都可以做到。
我也想改变颓废，焦急，抑郁的状态。所以我想从早起开始。
让我也从早起开始创造奇迹。
