最近心态有点爆炸，蛮焦虑的。
现代人焦虑好多原因啦，为工作、为生计、为感情、为家庭。于我自身而言，就是知道比我优秀的人比我努力，又持续性庸于现状，比上不足的竞争落差相当焦虑。
最好的对抗焦虑的方式就是行动。
先动手，再完善。
我因为找不到明确方向而焦虑，钻进了要定好方向才能执行的思路黑洞里。但是坐在地上是找不到罗马的，我必须得动起来这边走走那边看看，多尝试多了解才能辨别正确的方向。
以前学习有点自欺欺人，像模像样的写读书笔记，写观后感。
然而实际上得出的感悟，改变的看法，是体现在自己生活中的。我因为看了极简生活，所以现在践行把东西用完了再添置新物品的生活方式。因为了解了人对食物的印象会受参照物和颜色所改变，所以下意识在规避分享装的薯片了。
我希望成为更好的自己，要阅读，要开眼，要坚持。
