文/小植物
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告诉我,两年之后你在哪里?
写完总结之后,发现自己没做完的事情要远远大于已经完成的事情,没开始的事情要远远多于已经开始的事情,如果再来一年,我还是这个样子吗?
这个问题如闪电般闪过大脑,每个神经元之间的传递不到1毫秒,如此之快,让我险些没有抓住。幸运的是,我迅速捕捉到了这个一闪而过的念头,并将它记录了下来。
写下这个问题之后,内心感到万分恐惧,又觉得豁然开朗,原来,我百思不得其解的症结在这里!
目标细化。
我定下了两年后要到达的目的地,却没有规划好怎么走。我写下了今年的目标,却没有将目标细化到每一天的工作量。我用直尺从开始导向终点,却没有留意到每一个刻度存在的意义。
是我自己耽误了自己,愚蠢的以为,定下目标时,就已经完成了目标时,并获得了梦想达成的快感。回到现实,我还是一事无成,一无所有,一无所能。
于是从年初,到年尾,我浑浑噩噩的度过了每一天,不记得哪一天有做过和目标相关的事,不记得那个目的地要经由何处才能到达,也不记得,路上有什么值得留恋的风景。
两年后的目的地,我迷失在自己设计的幻想里。
告诉我,你为了到达那里需要做哪些事情?
这是另一个问题,严肃且必要。第一个问题是确定方向,这第二个问题则是确定方法。
如果你今年的一个目标时读完100本书,那么平均每周至少读2本,3.5天读一本。如果平均一本书是200页,每天至少要读60页。不能偷懒,不能积累,不能忽略,每一天都要完成,你才能达到今年的目标。
如果你今年的目标时跑步1000公里,那么按一周跑步五天计算,每天跑步至少3.7公里才能在年底完成目标。你可以提高跑量,提高跑速,提高频率,来提前达成目标。但是决不能将其集中在最后六个月里,因为你将会以每天至少5.6公里的跑程,且一天不落,才能最终达成目标。
当把目标具体到每一天的时候,就会觉得,目标完成起来并不难,当细化到每小时的时候,会发现,原来曾经以为的不可能,曾经感觉虚度的人生,就这样被分解在你的每一个行动中。
目标可以细化,你的工作,你的理想,你手上的各种事情都可以细化,把每一个庞然大物细化成你能够掌控的东西,其次便是行动主导意识的时刻,去吃掉它就行了。
最后一步,Just do it!
这是最关键,也是最艰难的一步,如果不去执行,一切都是废话。没有人可以在家睡大觉的时候等到天上掉下的馅饼,也没有人可以在无所事事的时候发财致富,乞丐也需要了在大街上才能乞讨,流浪狗还知道在垃圾桶里翻找食物,如果你的白日梦能够给你带来幸福,那就去做白日梦吧。
对不起,我很忙,没空跟你扯淡了。
2019年,你会在哪里?我们都拭目以待。
无戒365天日更营,写作训练第60天