薛明伦 焦点中级九期 焦作 坚持原创分享第165天 20180808
多个问题要确认一个目标,可能确认的这个主要聊的问题就包含了次要的问题。现实的问题要先让来访者先宣泄情绪,然后问做些什么可以让自己情绪好转,继而将目标转到情绪上。
同步或身后一步,不能比他快,最多同步,最好保持身后一小步引导。
你剪了我的翅膀,却怪我不会飞翔。
每个孩子都曾是“天使”。
我们会被过去所影响,但不会被过去所决定。什么时候开始都不晚,关注当下可以做些什么,以改变现状。
孩子在家呆着,能量不足,家长的接纳很关键。和孩子一伙,跟他一起打败问题。和孩子的问题对抗,而不是和孩子对抗。有的家长不仅帮不了,反倒帮倒忙,拖孩子后腿。
每一代有每一代的特点。
只有当事人参与的事情,他才会更在乎。只有他参与讨论的计划,他才会去执行。
更多的看到孩子的成功经验,让他更有成就感、力量感。
地面两三天课,像洗澡的淋浴。网络课,像泡澡,泡掉陈年老灰。
学是为了做到,而不是知道。
孩子越用越有用。
再小的孩子也是可以商量的。
夏虫不可语冰。
关注正向与坚定规则并行。
不坚持规则,孩子会不断去碰触底线。
人人需要规则,人人需要约束。(法律法规,使我们得以保护)
学了焦点,不代表我们不能训孩子,不代表我们不能发脾气。学了之后,我们会很快的去纠正。
有效继续,无效改变。以前有效的可以继续使用,融入焦点的理念,及时觉察。
有了规则,才会走的更远。
让孩子参与讨论,双方共同制定规则。
家长要明白不能碰触的高压线。
榜样的力量,持续做自己,一个人做也是有用的。