董伟娟 焦点网络初级5期 洛阳 坚持原创分享第436天(2018.9.1星期六)

《一丝思》

  1.能完全置身事外吗?

    外出学习回家路上,惦记孩子是否按时返校,就打电话,确知孩子在校门口吃饭还没进校门,就催促:“已经六点十几分了,学校通知六点半到校,你快点,别磨蹭!”同车宋老师感慨:“嘴上说放下了,不再纠结,实际还是期望孩子朝着自己认为该做得更好的方向去要求。”是啊,做父母的哪能完全放下,置身事外呀!只是少了抱怨,少了强制,多了一点点的理解而已。

2.互动中的收获

    在对方摆好的主题沙盘上“增加沙具”的游戏,颇似现实生活中的推销,想达到目的,得从对话开始:主动询问、用心观察、关注对方的需求点同时征求对方意见,这样成功的可能性比较大。又一次体现了焦点理念“不以改变为目的才有改变的可能”。

多人双面向式沙盘游戏中的感悟:你喜欢的别人不一定喜欢,不要把自己的意志强加给他人,不评价、不攻击,因为从对方的角度看,他一定有他的道理,多沟通——“你这样做一定有一个重要的原因,你能说说吗?”当我倾听对方的解释后,会更多地理解对方并接纳他的行为。对于那些自己不喜欢的人或物,换个角度看,放对位置反而会发挥好的作用,所以,会觉得某种程度上来说,事物没有绝对的好坏之分,“福兮祸所依,祸兮福所伏”,任何事物都有两面性,对照焦点理念就是“任何负向事件背后都有其正面意义”。古人说的“四十不惑”“七十耳顺”可能就包含有这样的智慧在里边吧?

    “有说有做团体沙盘游戏”,考验我们的表达能力与倾听能力,有时候,我们心里清楚的,表达出来未必与内心完全吻合。“你以为的只是你以为的”!让我联想到讲课,站在自己的理解层面你觉得已经讲得很清楚了,但是,囿于接收信息者的不同认知层面,在他,或许不能完全理解,所以,我们在表达的时候,要换位思考,考虑对方的感受,关注细节,关注细节,如此,方能讲的清楚,听的明白,做的到位。

      人生是一个不断自我调整的过程,触动、反思、调整,一点点,一点点向和谐靠拢。

   

     

   

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