践行时间】
总体践行489日
5.0践行第99日
亲子践行363日
【日常感悟】
所有事物都是有经由你的铭印而产生出来的，你周围的世界、周围的人，甚至你自己；这所有的一切都是你过去经由生、口、意而对他人所做的善或恶的产物。
你意识中过去的铭印开花结果所创造出来的，不仅是外在的事件及周遭的人物。你的意识状态和思维方式，也是你过去的行为和铭印按其恰当的顺序，从潜意识层面突破进入意识层面的结果。
我们的境遇并非由外人决定，而是完全取决于我们如何对待周围的人。爱人者人恒爱之。
联系：
不要想着去改变别人，而是去改变自己，我是一切的根源。
对待孩子
对待朋友
对待家人
【关于亲子沟通】
弟弟亲子阅读✅
睡前悄悄话
【健康习惯】
冥想🧘♀️✅
梳头100下✅
敲带脉
【今日运动】
跑步5.24km；拉伸
【今日阅读】
《能断金刚》
第七章 因果关联
金刚解药
【二阶践行】
5分钟照片整理
【5.0践行】
小组目标：早睡早起
我的个人目标：
早睡 23点前
每天3+番茄钟 ✅
【亲子作息】
D 22:00 （✅
Ｋ21:20
我 23点前
【亲子践行检视】
亲子目标
D
每日阅读打卡 ✅
Ｋ 整理好第二天物品（书包、校服）✅
每日阅读打卡
我自己：情绪稳定，话到嘴前想三秒 ✅
父母检视✅
照片：
