今天看到一则新闻，18年统计的癌症全球有1810万例，亚洲就占到了48.4%，死亡率占57.3%。而中国癌症的发病率和死亡率均位于全球第一。看到这样的数字让我忍不住颤抖，现在的人们，生活水平不断提高，但生活质量就真的好吗？
以前的人们可能连肚子都吃不饱，而现在的人们顿顿都能大鱼大肉，还能来点小酒，再时不时的来几口烟，这些看似光鲜的背后，确是身体的负荷。熬夜，而真正熬夜工作的又有几人呢？缺乏锻炼，以为上班时的工作量就当是锻炼了？各种的垃圾食品，环境污染……等等在我们身边有太多的危险因素潜伏在我们身边，而我们还不自知，这样真的就是高质量的生活吗？当高血脂，高血压，糖尿病，肿瘤来袭时，后悔就来不及了……
真正的高质量是多方位健康发展的，生理心理社会全面和谐，而真正做到的又有几人？请大家爱惜自己的身体，回归健康本质，管住嘴迈开腿，做到让我们的生活质飞跃！
