这些年的改变，是一个很难写的话题，我思虑良久，删删写写，总觉得很难说这些年的经历是不是带给了自己改变，也很难说如果有改变，这些改变是好是坏，他最后所呈现出来的结果，往往跟呈现出来的当时当刻有关。能被揪出来抓住的，也往往只有几个点。
第一个点，我学会了接受不完美的自己，我敢于向别人展示不完美的自己。我是一个很自卑又很自傲的人，我要求向外呈现出一种优秀的状态，我不允许在别人向我抛来话题的时候我接不住。但事实是我不可能接住所有的话题，任何人都不可能接住所有的话题，一个人的生长环境、年龄、知识的广度和深度决定了任何一个人都是被限定在一个圈子里的。圈子会根据一些影响因素变大变小，但是圈子必然一直存在。对于圈子内的话题，这个人可以应答自如，圈子外的就必然是个盲区。
当我接到圈子之外的话题的时候，我接不住我就会伪装，假装自己懂。这个“懂”是没有根基的，我会特别心虚，同时也会有很强烈的自卑感。我为什么接不住呢？为什么就是不懂呢？指责自己、埋怨自己后进一步加深了我的自卑。这是一个压力不断提升的恶性循环。
现在的我接受了自己的不完美，接受了自己有很多事情做不到，也敢于向别人展示自己的不完美。这个“接受”并不是基于我看到好多人的不完美。是从内心接受这样的自己，我现在就是不完美，但是我还有无限的可能，所以我不害怕向你暴露我的不完美，因为我有成长的可能，也许某一天，现在的不完美会变成完美。
第二个点，我学会了给自己时间，给自己成长的时间。曾经很长很长一段时间，我很是急于求成。当然那时候的自己是没有意识到这一点的。身处其中很难看清自己。但是我尝试了很多很多的东西，看书、画画、练字、跑步、学拍照、学PS……很多很多。不过看看现在的我，就发现一事没有学成。因为我当时太急于看到成果，在短暂的接触后没有看到我想要的改变我就放弃了。我以为我给了这件事一天、一周、一个月的时间已经很长了，其实是不够的。
人们常说量变引起质变。很对。想要达到质变的前提是足够的量变。量变并不只是单纯的时间积累，要看有效时间、练习强度、方法的等级。好的方法+足够的专注+足够的有效时间积累量变，然后量变达到一定程度后才能实现质变。
前两天我立了一个flag，跳绳30天每天1000下。这个flag是源于看到一篇公众号文章，大意是讲一个人调成30天能有哪些改变，文章中所举的男性例子全都是一个月内一块腹肌变六块。文章给你讲了开始讲了结果，你兴冲冲的开始，你以为30天之后，你也能么？不可能的。因为你们每天的锻炼方法、锻炼强度是不一样的。别人1分钟140下，跳绳半小时，你1分钟60下，也跳绳半小时，结果必然不同。
我学会给自己时间，学会让自己慢慢成长，不急不躁，静待花开。
第三个点，我学会了舍弃，舍弃那些别人都说好，我却根本兼顾不来的东西。人类是群体动物。天生不可能完全摒弃别人的看法。所以别人的意见、想法总会对你产生各种影响。我曾经特别想改变，变得更好，所以会给自己安排一大堆别人认为好的技能学习计划，看到别人通过学习什么获得了某些成功，我也就想去效仿。所以，自己看似给自己安排了一大堆的东西，天天忙忙碌碌，但并不一定是自己真的喜欢、真的想做的。
去学一个自己没有从内心认可的东西，体验并不好。很难有自发的动力让自己真正的沉浸其中，于是在完成的过程中需要调动自己的“意志力”去坚持。需要调动“意志力”去坚持一件事，本身就是跟自己做对抗，这也是一个很疲累的过程，事倍功半。付出了时间、精力、意志，得到的往往不是自己想得到的。
慢慢的，我学会了舍弃。寻找那些是自己真心的想要去做的，自己认为自己需要的东西。然后给自己想做的事情划分一个等级，先从最重要的开始。我一段时间只需要做好我认为最重要的一两件事就好，至于其他，随缘吧。
我说不清我到底哪里变化了，所有的改变呈现在别人眼中并没有值得惊讶的地方。只是我的内心更安静了，我自己跟自己更和谐了。哦，这也是一个改变，我更看重自己的感受多余外人的感受。
