折磨，汉语词汇，读音为zhé mó，意思是多指因病痛，困难等在精神或肉体上受打击。
看了很久的文章，终于鼓起勇气提笔写下了自己的想法和经历。文中写的是一位非常自律的朋友从得癌症到癌症二次扩散性复发及和伴侣得关系。
当时我就联想了很多，我想到我小时候三年级的时候，我特别害怕学游泳，但是当时特别多的海边都发生了溺水事件，而我又是那个贪玩的小女孩，所以爸妈给我报了游泳班。我记得那应该是暑假的7月份，总之，天也特别的热；上午我在另外一个很远的地方参加“暑托班”。下午结束再赶去参加游泳班，暑托班放假了几天，不过游泳班没放假，当时在浅水区练的是憋气，也不知道为什么，那会就是练的没有班里的别其他人好。于是，第二天刚出小区的我，在第一个红绿灯的地方就和爸爸妈妈说我肚子疼，不想去…但是，我最后还是去了，最后也通过了！
当时是初级课，学完以后又继续学了高级课。依然有一次，不过场景切换到了深水区，教练觉得我游泳姿势不对，脚摆的不好，让我一个人一整节课都在浅水区自己练，我自己好像没有什么感觉，不过那天是奶奶陪的我，可把奶奶给心疼到了。说起夏天，听奶奶说的最多的就是心静自然凉，心静不怕招蚊子。
初级课的“肚子疼”在现在的我看来，其实应该是逃避问题。我清楚的记得我妈当时是这么说的。遇到问题，逃避是没有用的，之有解决了问题，你才会战胜困难。小时候只知道这么说，长大了才知道应该怎么做和这些话的深意。
前段时间有一个认识很久的姐姐来找我和我说了一些事，感触真的特别大，我们都要找到问题的根本，进行二次成长，帮助我们自己修复自己坑坑洼洼的地方；想起以前的一个朋友说他遇到事情就会感觉浑身犯冷。这些是不是都是我们在自己“折磨”自己呢？
我想和现在的自己说，我不想再继续折磨自己了，我和自己和解了。近期看书《二次成长》，推荐并且书后的方法工具箱，在一点点找寻自己的过来，也顺手就把小漏洞给填满，让自己更好！！
