文/菇凉
记得去年看过一本关于自律的书，文中有这么一句让人深刻的一句话，越自律才会越自由。
那些真正能够成功的人，生活一定是规律的，学习一定是持续的，比如每天拿出一个小时读书，一个小时健身，早起背十个英文单词，睡前研究下行业动向，雷打不动。这些都是让人佩服的自律的者。
其实我未加入简书之前，从未接触过跟自律相关，每天除了工作，就是休息，两点一线，下班也就刷刷视频或者追剧打游戏，虽然很享受，但总觉得缺少了什么，后来我明白了，那是精神的丰盈。
人在这个世界追求的无非两种财富，精神财富与物质财富。
未加入简书之前，我一直都觉得时间过得很慢，因为总是想方设法的去消磨时间。而如今，我觉得最缺少的就是时间，最近几天工作忙忙碌碌，从早上上班到晚上下班，都没有时间阅读与日更。
现在想想以前的大好时光，都用来挥霍一空，真是十分后悔。如果能用来好好利用，我想一定收获不少。但是后悔两个是最没用的词。
有段时间工作十分忙碌，白天根本无暇顾及日更，经常在下班后第一时间飞奔到床上，靠着我的阿狸完成日更。之后才敢去洗刷收拾，结束一天的忙碌通常在九点半左右完毕。第二天在六点的闹钟中而苏醒。
尽管忙碌，但是却觉得充实满足，很是享受这种过程。
后来有段时间，下班跟着先生开始看电视剧，唉，这可不得了，一发不可收拾。就拿《乔家的儿女》来说，有次心急迫不及待的想看结局，总觉得剧情太拖拉，其实是看不惯三番两次的原谅渣男。
最后没忍住，直接看完了最后一集已是半夜十点多，日更也没写，第二天闹钟醒了还是觉得浑身无力，像是干了一夜的工作，头一直处在懵逼的状态，一整天都觉得不在状态。不过庆幸的是没有断更，把存稿给顶上了。
经过这次事件，我开始控制自己不去追剧，就算追剧也要把握一个度，在未完成日更的情况下，先完成日更。
都说人生的问题都是因为不自律导致，对此我十分赞同。大瓜哥说作息规律，能解决人生80%的难题。看来没毛病。
前些日子我迷上了一款小游戏，睁开眼就想来两局，睡觉前也要摸几把，就连金币输完我也会不厌其烦的去看广告得金币。结果可想而知，我的阅读时间已经全部被游戏所取代，别说两三天一本，结果一本一星期也没看完。
后来一狠心，果断把游戏的毒瘤切除，慢慢读书的计划才又步入了正轨。
经过一冬天的食物积累，看着圆滚滚的肚子，很是嫌弃。莫名出现一种练习马甲线的欲望，后来跟着keep每天坚持练习，虽然过程比较痛苦，不过效果还是不错，短短一个月就收获了可人的效果。
不过，一段时间的轻微节食，让我对美食产生了极大的欲望。先是先生蒸的槐花，后是五一假期的火锅。再加上一周的特殊时期中断了马甲线的练习。
马甲线的影子渐渐淡出了我的视线，至少有十天的练习功亏一篑。看来自律的饮食与运动太重要，一不留心一切付出都将付之东流。今天又开启了节食减肥计划，早上两个鸡蛋，中午一个玉米，晚上一颗苹果，坚持个一周，把这几天的失去的给拉回来。
说起自律，让我想起了每天的日更，日更是个看得见的习惯，会给你想不到收获。日更不是一天两天，也不是几个月的事情。而是一个长久的动作。
不是一朝一夕的事，而是要像呼吸一样融入生活，要坚持日更，坚持写文，就必须深入思考，细心的观察。才会有源源不断的灵感，写不完的素材与取不尽的资源。
好多人写着写着就断了，更不了多久就泄气了。但是看到别人365的时候又是十分的羡慕，其实羡慕没有用，别人比你的多的也就是一个自律。
说到自律，让我想起了之前看到一本断舍离，只有知晓断舍离的工作机制，明白舍弃东西，更新对待事物价值的观念，只有这样，身体才能觉醒，我们才会自觉地做出行动。
人生不就是一个断舍离的过程吗？遇到新的朋友，挥手告别旧朋友，丢弃不合身的衣物换来合适的。
自律何尝不是一个断舍离的过程，都说有舍有得，该舍便舍，断舍离旧的才会进来新的。舍弃无用的，收获有价值的。
最后用一句话结尾，种一棵树最好的时间是十年前，其次是现在。越自律才会越自由。
