今天学习了《第三课，纠正认识误解，拥有幸福跑步机》，快乐和幸福的区别，快乐是主观体验是暂时性的，幸福是有意义的，稳定的快乐的。幸福不是简单的满足，也不是有钱，更不是攀比，也不是逃避，不是赐予的，幸福是做出来的不做就不幸福，幸福是我们努力，希望，自尊，自信，规划人生，赋予生活的意义，合理的利用时间，进行有效的社交，应对困难和危机，幸福是我们奋斗出来的，他让我们产生的行动的力量。感恩所见，所学，所遇！
幸福是做出来的，而不是比较出来的。自信的人才感觉到更幸福，不攀比，克服攀比心理。幸福的状态:等待的满足，思考的满足，努力的满足。有目标的人会更幸福。找到追求的目标，志同道合的人。为自己和家人创造更多的幸福感。幸福的正解
幸福是快乐更深度的意义。
幸福和物资，幸福和收入，到了一定阶段并没有太大关系。
幸福是追求，是一种身心状态。
幸福是动词，是做出来的。并不是有钱才幸福。
幸福不是比出来的，因为适应能力不一样，比出来不一样。自信的人更加幸福，不攀比，克服攀比之心。
幸福的人是与社会融入。幸福是自己奋斗出来。
幸福的状态：等待的满足，思考的满足，努力的满足。
有目标的人更幸福。追求目标有计划，谋划，憧憬。找到志同道合的人。
