《顺应心理,轻松度过青春期》 作者:维尼老师
第五章 青春期,学会理解很重要
(二)孩子的问题是有原因的
1.要看到孩子行为背后的原因
存在就是合理的,不是指存在的事情就是正确的,而是存在的事情是有原因的。我们探寻孩子行为背后的原因,也就容易理解孩子了。
2.孩子为什么不想上学
曾经做过不少孩子不想上学的咨询。孩子不不想上学,看似莫名其妙,但通常都是有原因的。
一是孩子自己的原因,有的的孩子觉得上学没有用处、没有意思,或者学习压力太大、厌学,上课听不懂、跟不上;有的孩子性格敏感,上学给其带来太多的纠结、紧张,形成心理问题甚至严重心理问题,比如抑郁、恐惧、焦虑。
二是家庭教育有问题,让孩子压力太大,给孩子带来太多痛苦和伤害。
三是孩子与同学关系不好,矛盾比较大或者比较孤独、被孤立。
四是来自老师的压力太大,或者孩子对老师不满、意见大。所以,需要从这四个方面寻找原因去帮助孩子,如果只是逼孩子去上学,往往效果不好。当然,最好预防为主,及早解决这几个方面可能存在的问题,以确保孩子能正常上学。
那么,怎么能让孩子重新上学呢?一般来讲,父母要做的就是和孩子好好相处,建立良好的亲子关系,引导孩子慢慢地释放他的痛苦和压力,修复伤痛,等待孩子各方面恢复正常,这往往需要很长的时间。找我咨询过的不上学的孩子的家长,按照顺应的)方法,最后孩子基本都上学去了,大部分等待的时间比较长,有的孩子需要半年、一年甚至两年。有专家建议,孩子不上学,就不能让他在家里舒服了,不给好脸色,不给做饭。这种处理方式会破坏亲子关系,最终孩子拒绝合作,更加逆反,得不偿失。
3.孩子为什么发脾气
父母伤了孩子的心
4.有些表现可能属于心理问题
压力太大同样是心理问题,有时父母不理解孩子的感受。
一般来说、孩子玩手机、游戏是需要适度控制的。但是如果孩子出现严重心理问题、比如过度焦虑甚至抑郁,那么父母会看到孩子一直要玩手机、游戏。这其实是孩子自救的一种方式,借此化可以转移注意力,暂时摆脱负面情绪,避免恶性循环。所以,此时应该鼓励、支持他玩,这样孩子就不会边玩边内疚、自责,或者担心父母的训斥批评,会更好地缓解不良情绪。当然,在情绪逐渐好转之后,需要再适当限制。
因为中学的学习压力大,学校或者家长励志过多,所以孩子容易出现心理问题,父母要学会识别,不要把心理问题当作孩子的行为问题或者品质问题。(心理问题的相关知识请参考笔者的《内心的重建》。)