有一位朋友最近向我倾诉他非常讨厌自己的暴脾气。他小的时候，父母经常大吵大闹，这给他的童年带来了很大的阴影。现在，当他感到愤怒的时候，他根本想不到还要去数123。他看了很多情绪管理类的书，仍然阻挡不了他的愤怒火山般的喷发。
我的朋友，他非常不想像自己的父母一样爱发脾气，但是，他无法控制跟他们越来越像。
我们不得不承认，父母给我们带来的巨大影响。六岁之前，孩子就已经通过模仿父母学会了与这个世界相处。
中国有句老话叫做身正不怕影子斜。
用在亲子关系里，父母就是孩子的影子。但是身正因为影子也正，身不正影子肯定是斜的。这个影子决定着孩子的命运，并且很大可能在孩子的一生中都挥之不去。
我认识的一个朋友很担心他的女儿是不是得了躁郁症？
他四岁半的女儿非常的让他抓狂，一件事情不满足的话就换着法儿折磨他，撒泼打混，拳打脚踢，恶言相向，跳楼相逼……他试过了各种渠道学来的方法来矫正女儿的行为，不仅不奏效女儿的新手段层出不穷。
后来，他开始去医院看专家门诊。专家的意见是，你的孩子得吃药。他很难接受这个事实。最后，他带孩子去了看了心理医生。
心理医生把孩子请了出去，说要单独跟他聊聊。
他告诉医生 ，他教育孩子用到的方法没有一百种也有50种了。每一次，发现一个方法没有用，他就立刻换另一种方法。
他非常的着急。
为什么用了这么多方法，他的孩子还不能较好的表达自己的需求！
没想到，医生说，你有没有觉得你的孩子很像你呢？
这一句话治愈了他的焦虑 。他意识到自己对改变孩子太过急于求成。
回到家后，他选择了一种自己比较舒适，孩子也能接受的交流方式，多次的用这一种方式跟孩子交流。慢慢的，孩子的行为有了转变。
其实每个孩子，都用一种他自己都不知道的方式，爱着自己的父母。
这种方式就是传承。
我们头脑中有很多以为是自己的思想，其实是传承于我们的父母。
我们有多爱自己的父母，问问你身边的朋友，你有多像你的爸妈，就知道了。
但是我们总是很希望继承父母身上的优点，摒弃他们身上的不足。
这是因为我们太期待有一个完美的父母。那些不完美，曾经给我们带来了伤害。虽然我们长大了，但对那些伤害仍然无法释怀。这使我们局限在受害者的角色里无法自拔。
但是，继续背负着对父母的不满会削弱我们自己。因为我们每个人的身上都有父母的影子，不满意父母，就是不满意我们自己的一部分。
澳洲治愈系心灵大师奥南朵女士，建议接受父母本来的样子。
文章开头的那位朋友，可以试着不再去批判自己的父母，接受那些争吵带来的伤害:
没错，你们是我的父母，你们吵架我很害怕，你们可以继续这样伤害我，这是你们解决问题的方式，但这不是我的错，我把这些造成的后果，都留给你们。
当他真正接受了这一切，就能不再为难自己，让自己在人生的道路上能轻装前行。
一直以来，我们对父母的不满都被我们冠以非常合理的理由，这是很正常的。
就像无论我们怎样爱我们的孩子，都难以避免他们长大以后会对我们不满。
理解真实的父母就是这样好坏参半，不那么完美。
父母如是， 我们也如是。
面对父母给予我们生命的真实，那些从他们身上学来的不满，才会转化成正面的能量。
当我们对这个真实有了意识，改变就会发生，我们就有可能做出一些完全不一样的事情，一些从来不会去做的事情，这不仅是一种反应，而且是一种寻找真实自我的过程。
我们去找跟父母之间的区别，才能成为一个独一无二的自己。
孩子是父母的孩子，这是永远不会变的事实，与自己跟他们是否一样无关。
换一种方式爱自己的父母，觉察自己和他们的不同，慢慢摆脱他们带来的束缚，用孩子般的爱和温情替代那些传承，才能更好的去珍惜和享受跟他们在一起的时光！
