我有点难过，我家的怀孕的孔雀鱼死了，我还精心的为她准备了隔离的产房，等待她的生产，期待她的宝宝，因为几天前有只孔雀鱼生了我不知道，鱼宝宝都被大鱼...

这几天我又开始频繁的感到抑郁，可能是看到自己逐渐下降的体重，可能是自己失误犯了一个小错误。都会使我瞬间堕入黑暗之中。就像是走在山洞里，伸手不...

我们今天做的这个练习叫自我打断对话练习。它可以帮助大家更多的体会自己的感受，当大家的情绪感受变得强烈了，我们可以试着使用前面的情绪调节的技术来给...

那么我们接下来就来尝试一下清理空间的练习。大家看自己情况，只做一个练习即可。判断条件如下： （1）如果你已经处于某种情绪压力下，可以做第一个练习...

1.世界上只有一个名字，会令我这样牵肠挂肚，它就像有一根看不见的线，一头牢牢系在我心间，一头攥在你手中。 2.对于世界而言，你是一个人；但是对于...

1、这么会抬杠，工地需要你 2、真羡慕你的皮肤，保养的真厚 3、有空一起去吃鱼吧，看你挺会挑刺的 4、你很会下厨吧，看你挺会添油加醋的 5、你家...

你是一个很特别的人！ 不要怀疑我的眼光：你是一个很美好的人类！ 你的努力和顽强不屈，使我看到了生命的力量！ 你的笑容，照亮我的整个早上！ 抱着你...

我总是期盼着自己能够逃出被控制的魔掌。 我的爸爸是一个特别爱控制的人，他甚至分不清楚自己和别人的区别。他想象一个人是什么样子，他就断定那个人就是...