每日国学感悟：
话题：
改变三部曲：理解、接受、改变
正文：
《感谢自己的不完美》这本书，从过年前开始看，零零碎碎读了这些天，终于读完了一遍，对自己启发很大。虽然里面的心理学知识和我读的国学思想很一些出入，但仍然可以并存。读书归读书，用到自身才是真知识。我的内心容易被外界影响，摇摆不定，时常偏激，所以，觉知这点，慎思明辩，有自己的认知。
今晚去酒筵歌席，归来夜半，无力原创，就摘取书中佳句，在此分享。其中讲到：面对宿命，我们无法改变别人，只能改变自己；理解自己，接受自己，改变自己；碰触内在的自卑，对内在的自卑单独做工作，才能自信起来。这些话甚有道理，不可不牢记于心。
书中，有人问：性格决定命运，关系决定性格，可是我觉得命运又决定关系，因为孩童的时候，我们与父母的关系是没有办法控制的。你认为是这样吗？
武志红回答：面对宿命，只能接受。你有这样的爸爸妈妈、有这样的家庭，你只能接受，没有丝毫的选择权。不过，尽管父母不能改变，但我们可以改变自己，我前面也说到，这是我们生命最大的价值所在。你要想好好地存在，就得改变自己。
改变自己三部曲——理解、接受、改变。有的人不想面对自己的内心，不想理解和接受自己，而想直接改变自己，但这样做的时候，经常是没有什么效果的。我们必须理解自己，接受自己，然后才能很好地改变自己。
又有人问：“别人觉得我是个条件不错、颇有前途的人，但我好像患有社交恐惧症，才19岁就对生活心灰意冷，常常思考如果我死了会怎样。”
回答是：我们要分开两点，一个是外在条件，一个是内在的东西。很多人都把自己变得非常优秀，是为了克服内心的自卑。但优秀是外在的，即使真的变优秀了，内在的自卑也不会因此消失。我见过许多条件很优秀的人，他们对自己的评价很低，与自己的外在条件不相符。这时，我们就要懂得，我们必须抛开外在的优秀，而去碰触内在的自卑，对这个内在的自卑单独做工作，令自己真正自信起来。
未来五年规划：专注国学，求学求真；读万卷书，韬光养晦；立德立言，写作演讲。
人生目标：进德修业的书斋生活。
知行格-英雄之旅
日精进第231日
日阅读:读《感谢自己的不完美》《老子·庄子》，再读胡适《中国哲学史》，阅读3个小时左右。
日锻炼:
日总结反思:
附第十五轮一周封闭计划:
时间:3月8日——3月14日。
具体:
1.学习：学习《考研英语》、考研专业课；专业课；英语考试等三大类。遵循时间表安排，按部就班，学好每一天。
5.看书:《哲学简史》《中国哲学史（胡适）》《感谢自己的不完美》《好好学习》等。
8.锻炼:晨跑。
知行格:培育独立之人格，自由之精神。
