阴阳失衡容易形成阴虚,改善问题,还需针对体质

中医认为只有阴阳平衡才可以有效保证人体的健康,可如果阳气旺盛就会压制阴气,此时容易会形成阴虚。

患者也会出现明显火旺的表现,比如口干舌燥,脸颊潮红,以及心烦意乱,这些人群都属于阴虚内热者。

那么为什么会出现这类现象呢?和下面的这些原因有关。

1、先天阴虚

中医认为有一部分人可能和先天性的体质有关,这类的人一般阳气更旺盛一些,所以就容易有内火旺盛的问题。

此时就容易会导致肾阴虚热,肺阴虚热以及心阴虚热,如果情况比较严重,还可能会造成一大串的疾病。

2、爱吃辛辣刺激性食物

由于辛辣刺激性的食物本来就会造成阴气损伤,当然也可能和后天性因素有关,如果没有引起注意,就可能会诱发阴虚内热。

比如平时很喜欢吃黑胡椒,辣椒,喝酒以及吃生姜的人,就容易会有阴虚内热的体质。一般作息紊乱,起居无常的人一定要注重于调理,会有很多的隐患。

3、性格暴躁

性格暴躁的人一般都没有办法控制好情绪,会因为一些琐碎的小事而生气,这类的人群就容易会损伤引起。

此时也会造成肝郁导致阴虚内热,如果是这些体质一定要尽快的去改善。

相信大家都会知道,一旦阴阳失衡就容易会造成健康的隐患,要想改善自然是通过中医的方法,比如可以选择饮食性治疗,也可以选择针灸治疗。


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